Yoga pentru Începători: O Practică de 5 Minute pentru Concentrare și Succes | Sadhguru

Practicile pentru Gât constituie o yoga ușoară de 5 minute pentru începători, care destinde complet gâtul și umerii. Prin eliberarea nervilor, vei avea mai multă energie și o capacitate de concentrare și memorie mai bună, care îți vor determina succesul în activitate. Le poți face acasă, la birou sau la sala de fitness. Include-le în programul tău zilnic și, în scurt timp, vei vedea beneficiile. ************************************************ Yoghin, mistic și vizionar, Sadhguru este un maestru spiritual deosebit. Un amestec captivant de profunzime și pragmatism, viața și munca sa servesc drept memento că yoga este o știință contemporană, de relevanță vitală timpurilor noastre. Abonați-vă Canalului nostru aici: https://www.youtube.com/sadhgururoman... Pagina de Facebook Sadhguru în Limba Română:   / sadhgururomana   Abonați-vă Canalului Oficial YouTube Sadhguru în Limba Engleză pentru Mai Multe Videoclipuri: https://www.youtube.com/user/sadhguru... Descarcă Aplicația Sadhguru: http://onelink.to/sadhguru__app Site-ul Oficial Sadhguru: http://isha.sadhguru.org Conectați-vă cu Sadhguru pe Social Media:   / sadhguru     / sadhgurujv     / sadhguru   Yoga & Meditație Online Ghidată Oferită de Sadhguru:    • Isha Kriya: A Guided Meditation For Health...   http://isha.sadhguru.org/5-min-practices