Brainspotting – Hinschauen in Sicherheit. Matthias Ohler im Gespräch mit Monika Baumann

Brainspotting verhilft Klient:innen zu einer besonderen Erfahrung: Wenn ich dies oder jenes im Hier und Jetzt (noch einmal) erlebe oder spüre, passiert mir nichts. Im HypnoTalk erläutert Monika Baumann, wie diese spezifische Form der Aufmerksamkeit des Brainspotting in praktischen therapeutischen Prozessen von David Grand förmlich „entdeckt“ wurde. Unter Einbezug des erlebten Körpergefühls bei geleiteteter visueller Orientierung werden besondere Positionen erfahren, die mit starken Emotionen und Erinnerungen verknüpft sind, die jetzt aber in Sicherheit wie in einem gemeinsamen „Dritten“ angeschaut werden können. Hierzu nützt auch das Instrument des Zeigestabs