⁠No estás LOCA, son tus HORMONAS: calvario hormonal de Helga Barría que casi le cuesta la vida EP80

En este episodio de El Club de las Peri, nos acompaña Helga Barria para profundizar en una realidad que muchas mujeres enfrentan en silencio: cómo el desbalance hormonal puede escalar hasta afectar drásticamente la salud física y emocional. A través de su testimonio personal, Helga nos cuenta el proceso que vivió al sentir que perdía el control de su cuerpo y lo que descubrió en el camino hacia su recuperación. Si alguna vez has sentido que no te reconoces frente al espejo o que tus síntomas son ignorados, esta charla te ayudará a entender la importancia de escuchar a tus hormonas y buscar las respuestas correctas durante la perimenopausia y menopausia. ¡No te lo pierdas! Síguenos en instagram: @elclubdelasperi Instagram de Helga: @hpbf (EPISODIO PRESENTADO GRACIAS AL HOSPITAL SAN FERNANDO) *Este es un podcast informativo y de opinión con invitados. Ninguna de las opiniones expresadas aquí reemplazan las guías de su proveedor de salud mental o física, ni de sus médicos. #clubdelasperi #mujeres #síntomasdelaperi #apoyo #perimenopausia #menopausia #laperi #elclub #clubdemujeres #comunidaddeapoyo #perimenopause #amigas #podcast #club #peripodcast #salud #perilife #peritips #coach #síntomas #hormonas #conocetucuerpo #cuidadodemujeres #terapiareemplazohormonal #mujeres40 #mujeres35 #mujersana #Panameña #peritalk #panamá #80 #EPISODIO80 #SusieDávila #coachsusie #anagracielamedina #AnaMedina #coachsusiedávila #Latinoamerica #Mujeres60 #energíapopsitiva #vida #CalvarioHormonal #HelgaBarria #historiasreales #Helga #testimonio #MentalidadPositiva #Tabú Hosts: Susie Dávila y Ana Graciela Medina👯‍♀

Fuerza y hormonas: cómo entrenar en perimenopausia (con invitada especial) / EPISODIO 78
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Hacks para llegar a tu proteína diaria en Perimenopausia y Menopausia / EP 42 - El club de las peri
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Lo que nadie te dice de la Menopausia Prematura con la Dra. Ana Kausel | Martha Debayle
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La piel: sus cambios y cuidados en la peri y menopausia / EPISODIO 23 - El club de las peri
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Experta en Glucosa: “¡comer más a partir de las 5 de la tarde aumenta el riesgo de diabetes!”
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Cómo llegar fuerte y feliz a los 60: los hábitos de Lourdes Noriega (mamá de Isa Q) / EPISODIO 76
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The reality about weight gain in perimenopause, GLP-1s and more: Dr. Rocío Salas Whalen / EP 67
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