【健康好生活 超精彩回顧】台灣綠金－「毛豆」 養生保健抗癌小尖兵！ ///毛豆飯糰 涼拌毛豆＋古早味酸菜毛豆仁 枝豆山藥蒸 ///

毛豆是常見的桌邊下酒小菜， 常常讓人一口接一口、越吃越順口， 也是老少咸宜的蔬食。 台灣不僅是國際毛豆市場的主要產地， 更是日本毛豆的最大進口國， 小小的毛豆一年就可以創造18億元外匯的成績， 帶來龐大的「綠金」效益！ 而毛豆不但美味，更有豐富營養，它所含有蛋白質， 可以媲美肉類的蛋白質，被譽為「貧民之肉」！ 今天我們就要一起來了解這個台灣經濟奇蹟、 養生保健小尖兵－毛豆！ 醫生好朋友　中醫師　　　　　#鄒瑋倫 生活好朋友　資深醫藥記者　　#洪素卿 健康好朋友　養生飲食達人　　#王明勇 生活好朋友　藝人　　　　　　#何嘉文 美食好朋友　料理達人　　 #郭宗坤 毛豆好朋友　毛豆達人　　　　#侯兆百 #毛豆 #豆豆三兄弟 #綠金 #飯糰 #米飯料理 #涼拌料理 #酸菜料理 #山藥料理 #卵磷脂 #強腦 #健腦 #抗癌 #綠色牛肉 #護肝 #解酒 #開脾胃 #植物肉 #日式料理 #素食料理 #抵抗力 #免疫力 #糖尿病 #低GI #肌少症 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 10:00-11:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 00:00-01:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!