20201004--劉博仁醫師二談睡眠障礙

中秋連假,大家玩得開心,應該沒甚麼睡吧? 今天基因營養功能醫學專家劉博仁醫師要跟大家二談睡眠障礙, 這是聽眾最想聽的話題,可見睡不好的人真的是越來越多。 睡不好分很多種,有不容易入睡的、睡到一半醒過來的、還有睡睡醒醒的, 每一種狀況的用藥也不同, 市面上甚至還有睡眠軟糖,但它到底是糖還是藥? 不過,這集節目最感人的是,院長要幫大家打開潘朵拉的盒子, 探究睡不好的原因, 一樣是非常豐富精彩、好聽又好笑的一集喔~

20260705--劉博仁醫師談「平衡免疫、終結慢性發炎」Part 2
▶︎

20260705--劉博仁醫師談「平衡免疫、終結慢性發炎」Part 2

20230806--劉博仁醫師談免疫力
▶︎

20230806--劉博仁醫師談免疫力

《黃帝內經》根本不是醫書!30分鐘讀懂擺脫焦慮失眠的生存密碼
▶︎

《黃帝內經》根本不是醫書!30分鐘讀懂擺脫焦慮失眠的生存密碼

20170903你我之間--劉博仁醫師談睡眠
▶︎

20170903你我之間--劉博仁醫師談睡眠

20260607--劉博仁醫師談平衡免疫終結慢性發炎
▶︎

20260607--劉博仁醫師談平衡免疫終結慢性發炎

洪惠風醫師:如何降低壞膽固醇,讓血管凍齡? (ep.07) |50+Talk
▶︎

洪惠風醫師:如何降低壞膽固醇,讓血管凍齡? (ep.07) |50+Talk

【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
▶︎

【健康】不吃藥5分鐘快速入睡!名醫教你簡單2招搞定失眠:1神技讓大腦超熟睡!ft. 方識欽醫師|下班經濟學547|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia

20260301--營養功能醫學專家劉博仁醫師談抖腳為什麼對心臟有幫助?
▶︎

20260301--營養功能醫學專家劉博仁醫師談抖腳為什麼對心臟有幫助?

【睡眠健康 EP02】淺睡多夢超累?3招讓你熟睡到天亮!
▶︎

【睡眠健康 EP02】淺睡多夢超累?3招讓你熟睡到天亮!

20260503--劉博仁醫師談剩菜白飯不要冰存超過24小時及吞嚥功能
▶︎

20260503--劉博仁醫師談剩菜白飯不要冰存超過24小時及吞嚥功能

20241006--劉博仁醫師不藏私的抗老秘密
▶︎

20241006--劉博仁醫師不藏私的抗老秘密

20190303--劉博仁醫師回答聽眾問題
▶︎

20190303--劉博仁醫師回答聽眾問題

20260201--營養功能醫學專家劉博仁醫師談肩膀緊緊、身體卡卡,筋膜與身體的關係
▶︎

20260201--營養功能醫學專家劉博仁醫師談肩膀緊緊、身體卡卡,筋膜與身體的關係

我失智 EP01 (下):你真的了解失智嗎?不失智的用腦法!【我失智 EP01 下集】
▶︎

我失智 EP01 (下):你真的了解失智嗎?不失智的用腦法!【我失智 EP01 下集】

精彩片段》劉博仁:吃豆類改變飲食,吃錯方式反傷身?!【健康好生活】
▶︎

精彩片段》劉博仁:吃豆類改變飲食,吃錯方式反傷身?!【健康好生活】

營養功能名醫:劉博仁不藏私的抗老秘密|【初日會客室】劉博仁
▶︎

營養功能名醫:劉博仁不藏私的抗老秘密|【初日會客室】劉博仁

20191006--劉博仁醫師談早餐的陷阱
▶︎

20191006--劉博仁醫師談早餐的陷阱

20181007--劉博仁醫師談腦部保養
▶︎

20181007--劉博仁醫師談腦部保養

別再加速衰老!早餐前做這些事抗老抗發炎!| 劉博仁 醫師【早安健康 × 破解健康密碼】
▶︎

別再加速衰老!早餐前做這些事抗老抗發炎!| 劉博仁 醫師【早安健康 × 破解健康密碼】

請問康健》失眠好痛苦?!劉博仁醫師公開好睡秘訣 | 康健雜誌
▶︎

請問康健》失眠好痛苦?!劉博仁醫師公開好睡秘訣 | 康健雜誌