[락앤롤2026] UDT 기본과정 극기주 통합본(무수면 112시간 훈련 기록)
⚓️ The first series of ROK-N-ROLE 2026: UDT Basic Course Endurance Week! ⚓️ We are releasing the combined version of the UDT trainees' 112-hour sleep-deprived endurance training during Endurance Week!
![[SUB] Super Junior's Epic Battle: The Final Final Recap | ZIP DAESUNG ep.116 LEETEUK & HEECHUL](https://i.ytimg.com/vi/pj0P5KxVSQg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDN6SlCset8IXUzfztEfbDDIXpXIA)
▶︎
[SUB] Super Junior's Epic Battle: The Final Final Recap | ZIP DAESUNG ep.116 LEETEUK & HEECHUL
▶︎
The Air Force's Strongest Special Forces Unit, the 6th Search and Rescue Squadron: 72 Hours [Docu...
![[탄생하다] 공군 특수부대 SART EP.1 : 도전하다, 우리는 학생구조사다 | 대한민국 국방부](https://i.ytimg.com/vi/blQ9U8sGTgI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCqqpHmJa6OWlvqRgNJ2IC0SkUhOQ)
▶︎
[탄생하다] 공군 특수부대 SART EP.1 : 도전하다, 우리는 학생구조사다 | 대한민국 국방부
▶︎
Breaching the Ocean to Seize the Target! - ROK Army 7th Special Forces Brigade Part 1 [Military T...
▶︎
솔직히, 연봉 얼마 받으세요? 직무, 연차별 현실 연봉 | 종로3가 야장
![[락앤롤] 3. 더 넓고 더 깊은 바다로!](https://i.ytimg.com/vi/Mvpb790sH3U/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBsk9BRnxt4WIUWHL4TNPyOK1onIw)
▶︎
[락앤롤] 3. 더 넓고 더 깊은 바다로!
![[#밥친구] ※돌발상황※ 겨우 역전했는데 치명적인 실수한 707😯💥 SSU와의 1000kg 보급전에서 이길 수 있을까? | #강철부대1 13회](https://i.ytimg.com/vi/MKB8y6uHDc0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLD3ukxBrew8g9UhQRVLqUkc4QlsNA)
▶︎
[#밥친구] ※돌발상황※ 겨우 역전했는데 치명적인 실수한 707😯💥 SSU와의 1000kg 보급전에서 이길 수 있을까? | #강철부대1 13회
▶︎
"40%는 중도포기" 세계최강 SSU가 되기 위한 3개월 지옥훈련을 밀착취재했다 | KBS 수요기획 - 지옥훈련, 82일간의 기록 SSU 해난구조대 120905 방송
![명문대생부터 현역장교까지 부대원인, 최강이 될 자들만 모인 곳 UDT SEAL 지옥훈련 최초공개 [수요기획]ㅣKBS 2002.10.30](https://i.ytimg.com/vi/lEYWnHHigN4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCETIkFcqLcWlj5ST6cXeduJT0X-Q)
▶︎
명문대생부터 현역장교까지 부대원인, 최강이 될 자들만 모인 곳 UDT SEAL 지옥훈련 최초공개 [수요기획]ㅣKBS 2002.10.30
![[#강철부대3] 두 대원의 기록 차이는 단 X 초? 숨 막히는 결승 1차전 권총 사격🔫 | 강철부대3 10 회](https://i.ytimg.com/vi/E-99iZHd_IU/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBviEmlFRx7gynO6g4a9CVB7lW_Xg)
▶︎
[#강철부대3] 두 대원의 기록 차이는 단 X 초? 숨 막히는 결승 1차전 권총 사격🔫 | 강철부대3 10 회
▶︎
재현고 2학년 5반
▶︎
해병대 수색대 & 특전사 707부대, 대한민국 최강부대는 누구? | 현장르포 제3지대 | KBS 1999년-2002년 방송
▶︎
세계 최강 UDT/SEAL 혹한기 훈련 공개!
▶︎
Running 20km With 40kg Gear: Hell Week of Korea’s Special Forces #PICKDOCU
▶︎
A Compilation of UDT Highlights Featuring Legendary Soldiers Like Yook Jun-seo, Dex, Kim Gye-ran,...
![[Rock and Roll 2026] 3. Those Who Returned from Hell](https://i.ytimg.com/vi/i7xseLyaFwM/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB866GDpw7t2ThClXkmfti5y85ZeA)
▶︎
[Rock and Roll 2026] 3. Those Who Returned from Hell
▶︎
Who has the best stamina among former special forces members? (feat. HID Lee Min-gon)
▶︎
【#TVPP】 "여러분은 그냥 레저스포츠인이야, 빨간명찰 다 떼!" 해병대 2편 수색대대 모음.zip | 진짜사나이 | TVPP | MBC 151213 방송 외
![“이번에는 SART다! 아나운서 김황중, 공군 제6탐색구조비행전대 체험 1부” [요즘군대] 10회 │ 국방홍보원](https://i.ytimg.com/vi/U1BqDtlrPTo/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBSguwVH-FOCSgIuWFz-fx5F8v3Nw)
▶︎
“이번에는 SART다! 아나운서 김황중, 공군 제6탐색구조비행전대 체험 1부” [요즘군대] 10회 │ 국방홍보원
![[몰아보기] 훈련병 생활의 모든 것!! ■훈련소 6주간의 풀기록! 육군신병훈련 280시간! ◆더훈련병!ㅣ국방홍보원](https://i.ytimg.com/vi/xnGxyU_Acsc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDJZMTU7WVgWIITS1m7IZgdtbpr1Q)
▶︎