Марина ДОРОШЕНКО "Самоцінність. Прийняття себе. Ресурс та енергія відновлення"

Самоцінність людини пов’язана з її ставленням до самої себе, зі сприйняттям себе і своєї унікальності. Самоцінність є однією з важливих умов задоволення життям. Мабуть, кожен з нас в той чи інший момент відчував нестабільність своєї самооцінки, переживав емоційні гойдалки і сумніви щодо власної самоцінності. Такі моменти ми найчастіше характеризуємо відчуттям невпевненості у собі. Особливо важко вберегти стабільне відчуття самоцінності в умовах війни. Адже нині кожен українець переживає потрясіння у різних сферах життя. Цей досвід принципово новий, незнаний раніше. Він збиває з ніг, робить нас розгубленими і збентеженими. В певному сенсі ми і зараз, немов підлітки, які буквально інтуїтивно вчаться жити в принципово нових умовах, складних, критичних і несправедливих, іноді жахливих. Марина ДОРОШЕНКО, психолог, доктор PhD в галузі філології, викладач, коуч, директор ТОВ Центр Іноземних Мов "Спік Інглиш", м. Бровари. Докладніше про ТОВ Центр Іноземних Мов "Спік Інглиш" тут: https://speakenglish.com.ua/