24小时 练 成 彭 于 晏!
Hi,大家好,我是小萝卜 和别的健身YouTuber不一样的是 健身真正改变了我的生活 我很喜欢健身,并且乐于健身 如果有喜欢健身的小伙伴可以关注我 我将不定期分享生活VLOG以及健身干货 Ins: Scottzheyu 微博: @短腿小萝卜_babycarrot 小萝卜课程: 四分化训练(进阶版) • 第一课:课程前言,超低价!体验8节小萝卜线上私教课,上百个训练小技巧分享 --------------------------------------------------------------------- 中国最年轻的职业选手/IFBB PRO 职业健体运动员 感谢大家的支持! 欢迎订阅~ / @babycarrotoffical 本頻道製作的所有影片都是在確保安全的前提下拍攝的,絕對符合平台的使用政策。 #健身#健美大赛#健身干货

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