30天月子中心全記錄｜從新手爸爸視角看見媽媽的偉大 Ft.汭恩產後護理之家 [送你營養吃]

大家知道我最近多了一個全新的身分，那就是日出的爸爸。 當爸爸的心情真的很難用一句話形容，有驚喜、有責任感，還多了一種踏實的覺悟：我現在要守護這個家了，但說到底，這段旅程最辛苦的，其實是日出媽。 十個月懷孕過程，撐過不舒服的孕吐、身體的變化，最後還要面對生產的疼痛與情緒波動，我全程看在眼裡，只想著一件事： 她值得一段真正能休息、能被照顧的坐月子時光。 所以我們選擇了汭恩產後護理之家。 不是因為裝潢多華麗，或月子餐有多浮誇，而是因為這裡，有她真正需要的東西。從產前200天開始，汭恩就安排了專屬照護群組裡面有營養師（連我都忍不住會偷看別人怎麼問營養問題😆）、孕產管家、護理師、小兒科醫師、中醫師等，一個群組裡就能隨問隨答 每天電子菜單準時推播，省紙又方便，還有媽媽教室可以親手做奶嘴夾，實用又能跟其他媽媽交流心得，超療癒 入住後，我最有感的，是她的狀態一點一滴在回來 汭恩安排了產後按摩，手法溫柔卻有效，幫助她慢慢舒緩水腫、找回身體的輕盈感，心情也跟著穩定許多， 餵母奶的部分，真的感謝泌乳顧問團隊，每一位都是護理師背景，從初乳疏通、哺乳姿勢， 所有的安排都非常專業，讓日出媽整個哺乳過程都走得比較順利、也少了很多痛 汭恩的待產包也超級實用，該準備的東西他們都幫你準備好了，連行李箱都不用自己帶，入住時還有超級爆炸豐富的福袋，裡面有哺乳衣、溢乳墊、牙刷牙膏、毛巾拖鞋、沐浴組、中藥浴包，讓媽媽可以一進房就直接開啟放鬆模式 更貼心的是，生產完要從醫院到月中那段路程，他們竟然直接派保時捷 Cayenne 來接送，完全顧到媽媽剛生完的不便，真的讓我印象深刻 我最放心的還是寶寶的照護，汭恩只有九間房間，也就九個寶寶，但有三倍的護理師，嬰護比是1比3，這在業界是極罕見的配置，寶寶被好好照顧，媽媽才能真正放鬆；護理師也有餘裕，臉上笑容都特別多，氣氛好得很自然 還有很多小細節也讓我很喜歡，像哺乳衣竟然還能挑款式，一人四套，現在我們還留著當作紀念 這30天過得真的很快，看著日出媽從原本虛弱無神，到氣色紅潤、笑容慢慢回來，我知道，我們選對了 當然，月子中心的日子終究會結束，接下來的日子，就要靠我們自己上場了，雖然會比較混亂，會少睡一點，會多幾場猜寶寶哭什麼的挑戰，但我們也多了一個孩子，多了一段全新的家庭旅程，這些多出來的辛苦，我覺得很值得，因為那正是我們當爸爸、當媽媽真正開始的那一天 汭恩產後護理之家 台北市中正區中華路一段39號 (02)-2382-5588 https://www.mombabycare.com.tw/ 【樂齡減重線上課程｜問卷搜集中】 填寫問卷還能領 $350 折價券：https://hi.sat.cool/J5YM0 ​讓長輩穩定血糖、健康減重，用吃的方式找回健康！ 課程包含五大面向： 🥝建立符合銀髮族需求的樂齡營養觀念 🥝規劃日常三餐的飲食菜單 🥝針對不同慢性病的飲食策略 🥝學會做健康又好吃的家常菜 🥝幫助家人控制高血壓與糖尿病的經驗分享 期待在課堂上與大家相見👉問卷連結：https://hi.sat.cool/J5YM0 #營養師 #日出來了 #汭恩產後護理中心 #黃君聖Sunny營養師