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► Werbung: Meine Sportbekleidung: https://smilodox.com/discount/FLYING - Bis zu 50% + zusätzlich 25% Rabatt Code: FLYING ► Meine Supplements: https://neosupps.com/discount/flying - 20% Code: FLYING Die Schale und den Kern der Avocado entfernen, den Apfel waschen, entkernen und vierteln, die Banane und den Ingwer schälen. Den Spinat waschen und die Limette auspressen. Alles zusammen mit 400 ml Wasser in den Mixer und durch-mixen. Fertig. Rezept: ½ Avocado 1 säuerlicher Apfel (z.B. Boskop) 1 Banane 2 cm Ingwer 50 g Blattspinat 1 Limette