How to Be Peaceful in any Condition - Walk for Peace Dhamma Burmese Translation

ဒီဗီဒီယိုမှာ Walk for Peace လှုပ်ရှားမှုကို ဦးဆောင်နေသော ဘုန်းဘုန်းက သတိရှိခြင်း (Mindfulness) ကို အသက်ရှုမှတဆင့် ဘယ်လို လေ့ကျင့်ရမလဲဆိုတာကို ရှင်းပြထားပါတယ်။ ဘုန်းဘုန်းတို့ နေ့တိုင်း အသက်ရှုနေကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုက သတိမရှိဘဲ အသက်ရှုနေကြပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာတော့ အသက်ရှု ဝင်လာတာ၊ ထွက်သွားတာကို သတိရှိစွာ စောင့်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် စိတ်တည်ငြိမ်မှုကို ဘယ်လို ရရှိနိုင်မလဲဆိုတာကို လေ့လာနိုင်ပါတယ်။ သတိရှိခြင်း လေ့ကျင့်မှုက စိတ်ပူပန်မှု လျော့နည်းစေပါတယ် စိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းစေပါတယ် စိတ်ကျရောဂါကို သက်သာစေဖို့ အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် ဒါပေမယ့် ဒီလေ့ကျင့်မှုရဲ့ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်က ရောဂါကုဖို့ မဟုတ်ဘဲ စိတ်ကို သန့်စင်ဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကို သန့်စင်လာတဲ့အခါ ငြိမ်းချမ်းမှုက ကိုယ့်အတွင်းကနေ စတင်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုမှာ ဘုန်းဘုန်းတို့ အတွေးတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ ဘယ်လို စောင့်ကြည့်ရမလဲ၊ အသံတွေ ကြားတဲ့အခါ ဘယ်လို အသိအမှတ်ပြုရမလဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်အာရုံတွေ ပေါ်လာတဲ့အခါ ဘယ်လို ပြန်လည် အသက်ရှုဆီ အာရုံစိုက်ရမလဲဆိုတာကို ရှင်းပြထားပါတယ်။ ဒီဗီဒီယိုက Walk for Peace သင်ကြားချက်တွေကို မြန်မာဘာသာဖြင့် voice over ပြန်ဆိုထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ Full video ကို ကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင် channel မှာ ဝင်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ #walkforpeace #mindfulness #breathingmeditation #meditationpractice #innerpeace #mindtraining #selfimprovement #spiritualgrowth #buddhism #peacebeginswithin #WalkForPeace #သတိရှိခြင်း #အသက်ရှုသတိ #တရားလေ့ကျင့်မှု #စိတ်တည်ငြိမ်မှု #အတွင်းငြိမ်းချမ်းမှု #စိတ်ဖွံ့ဖြိုးရေး #ဘဝပြောင်းလဲမှု #တရားဟောကြားချက် #MindfulnessMyanmar

Walk for Peace - ငြိမ်းချမ်းရေးတရားတော်မြန်မာဘာသာပြန် | Meditation & Mindfulness at Lincoln Memorial
▶︎

Walk for Peace - ငြိမ်းချမ်းရေးတရားတော်မြန်မာဘာသာပြန် | Meditation & Mindfulness at Lincoln Memorial

Come See Your Inner Wisdom ✨ (It’s Been There All Along) Walk For Peace 🕊️
▶︎

Come See Your Inner Wisdom ✨ (It’s Been There All Along) Walk For Peace 🕊️

လူသားအားလုံးငြိမ်းချမ်းခြင်း ရရှိခံစားနိုင်ရန် မေတ္တာ ဖြင့် ကူးယူဖြန့်ဝေပါသည်
▶︎

လူသားအားလုံးငြိမ်းချမ်းခြင်း ရရှိခံစားနိုင်ရန် မေတ္တာ ဖြင့် ကူးယူဖြန့်ဝေပါသည်

Āloka’s Journey, The Full Story
▶︎

Āloka’s Journey, The Full Story

"ရက်(၉၀)ပြည့်တရားတော်" Walk For Peace ဆရာတော်အရှင်ပညာကာရ ဟောကြားသော တရား
▶︎

"ရက်(၉၀)ပြည့်တရားတော်" Walk For Peace ဆရာတော်အရှင်ပညာကာရ ဟောကြားသော တရား

Bhikkhu Pannakara’s Honest Message: I Didn’t Feel Peace Here
▶︎

Bhikkhu Pannakara’s Honest Message: I Didn’t Feel Peace Here

Der WAHRE Grund, warum TAUSENDE Rentner in Thailand 🇹🇭 die Reißleine ziehen!
▶︎

Der WAHRE Grund, warum TAUSENDE Rentner in Thailand 🇹🇭 die Reißleine ziehen!

The Strange Ripple Effect of a Monk’s Pilgrimage - How World Peace Will Be Finally Achieved
▶︎

The Strange Ripple Effect of a Monk’s Pilgrimage - How World Peace Will Be Finally Achieved

Why Myanmar Has No Future: Lee Kuan Yew's Warning
▶︎

Why Myanmar Has No Future: Lee Kuan Yew's Warning

This Johnny Depp Impression of Donald Trump Had Everyone Laughing
▶︎

This Johnny Depp Impression of Donald Trump Had Everyone Laughing

Powerful Speech 2026 | Monk Shares America & India Journey | Mindfulness and Compassion #new #speech
▶︎

Powerful Speech 2026 | Monk Shares America & India Journey | Mindfulness and Compassion #new #speech

Walk for Peace မျ ငြိမ်းချမ်းရေးတရားတော်- အကျင့်ဆိုးအမြန်ဆုံးဖျောက်နည်းမြန်မာ ဘာသာပြန်
▶︎

Walk for Peace မျ ငြိမ်းချမ်းရေးတရားတော်- အကျင့်ဆိုးအမြန်ဆုံးဖျောက်နည်းမြန်မာ ဘာသာပြန်

From Engineer to Monk: Bhikkhu Pannakara Reveals the Pain That Changed His Life
▶︎

From Engineer to Monk: Bhikkhu Pannakara Reveals the Pain That Changed His Life

The Stray Dog Who Was Never Adopted And His 106-Day Walk for Peace with the Monks
▶︎

The Stray Dog Who Was Never Adopted And His 106-Day Walk for Peace with the Monks

စီးပွားဥစ္စာ ရှာဖွေခြင်းနှင့် သုံးစွဲခြင်း တရားတော် ၊ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး
▶︎

စီးပွားဥစ္စာ ရှာဖွေခြင်းနှင့် သုံးစွဲခြင်း တရားတော် ၊ပါချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး

 🙏 I Will Stand Behind You Until You Achieve Your Vow for the Buddha Sasana
▶︎

🙏 I Will Stand Behind You Until You Achieve Your Vow for the Buddha Sasana

သက်ကြီး ရွယ်အိုမိဘတွေကို ပြုစုကြပါ ကရူဆိုက်ပါ (ပြန် လည်ကူယူမျှဝေပါသည်)
▶︎

သက်ကြီး ရွယ်အိုမိဘတွေကို ပြုစုကြပါ ကရူဆိုက်ပါ (ပြန် လည်ကူယူမျှဝေပါသည်)

Venerable Piyadhammo's Sepeach in English | Walk for Peace Reflection
▶︎

Venerable Piyadhammo's Sepeach in English | Walk for Peace Reflection

Bhikkhu Pannakara: Born in a Family of 10… I Didn’t Even Know Who the Buddha Was
▶︎

Bhikkhu Pannakara: Born in a Family of 10… I Didn’t Even Know Who the Buddha Was

Would A Monk Meet The President - How This Monk Handled The White House Question
▶︎

Would A Monk Meet The President - How This Monk Handled The White House Question