ফিজিওথেরাপির গুরুত্ব | Pain, Surgery, Posture, Exercise | Dr K Mallick | Epi- 76 #physiotherapy

#physiotherapy #healthcare #medicalpodcast #medical #healthyliving #awareness #bengalipodcast #bengali -------------------------------------------------------------------------------------- Follow us on Facebook- https://fb.openinapp.co/4oewg Follow us on Instagram- https://insta.openinapp.co/wr0e7 -------------------------------------------------------------------------------------- Physiotherapy for runners-    • খালি পায়ে দৌড়েছেন ৪২ কিলোমিটার | Sports Ph...   Knee replacement episode-    • হাঁটুর ব্যথায় কাবু হওয়া আর নয় | স্বল্প খরচ...   Spine Surgery episode-    • শিরদাঁড়া সার্জারির অজানা দিক | Spine Surge...   Joint replacement episode-    • দৈনন্দিন জীবনের এই অভ্যেসগুলো আমাদের হাঁটু...   -------------------------------------------------------------------------------------- Credits - Guest - Dr Kousik Mallick, PT Host - Sayan Ghosh and Dr. Kushal Narayan Chakraborty Creative Producer- Barun Majumder Editor and Colourist - Sanhata Sarkar Cinematography - Abir Samanta Production Management - Sahil Sarkar Logo and publicity design - Joy Das Venue Partner- Alo Eye Care Signature tune - Indraneel Chatterjee -------------------------------------------------------------------------------------- 00:00- Disclaimer 00:05 Precap 02:40 Intro 03:29 Physiotherapist-রা কি ডাক্তার? 04:05 কোন কোন ব্যথা নিয়ে রোগীরা আসে? 04:41 What is Physiotherapy? 05:27 Neck pain কেন হয়? 06:50 Side bag-এর side effects 08:07 বাচ্চাদের স্কুল ব্যাগ কেমন হওয়া উচিৎ? 09:14 IT sector কর্মীদের জন্য টিপস 11:47 ব্যাথা মানেই কি খারাপ? 13:14 Shalimar's Gift 13:47 পেছনের পকেটে মানি ব্যাগ রাখার সমস্যা 12:31 Sciatic nerve- কী? 16:22 About electro therapy and manual therapy 17:36 ফিজিওথেরাপিস্টদের Training কীভাবে হয়? 19:47 Electric box আসলে কী? 21:35 percussion gun for massage therapy 22:42 কাতুকুতু আর ফিজিওথেরাপি 23:56 বয়স্ক লোকেদের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি 28:45 বডি ম্যাসাজ আর ফিজিওথেরাপির পার্থক্য 30:05 মাসে কতবার ম্যাসাজ নেওয়া যায়? 31:08 সেলুন কিংবা বাবুঘাটের করা মাসাজ কতটা নিরাপদ? 32:06 ডিপ টিসু ম্যাসাজ 32:23 পোস্ট সার্জিক্যাল কেয়ার 35:56 মজার ঘটনা 36:48 Dislocation of bones 38:45 Chiropractic vs Physiotherapy 42:00 Frozen shoulder 43:42 Ligament injury 45:10 Spray কি যন্ত্রণা থেকে মুক্তি দেয় 45:49 কোমরে ব্যথার কারণ 47:23 যারা বসে কাজ করে তাঁদের জন্য এক্সারসাইজ 49:32 আরও কিছু এক্সারসাইজ 51:10 যারা দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে থাকে তাদের জন্য এক্সারসাইজ 52:17 স্ট্রোকের পরের এক্সারসাইজ 53:30 রোবোটিক কীভাবে ফিজিওথেরাপিতে জায়গা করে নিয়েছে? --------------------------------------------------------------------------------------