MENÚ SEMANAL 2 (SIETE DÍAS, SIETE PLATOS)

MENÚ SEMANAL 2 (SIETE DÍAS, SIETE PLATOS) 1- PIPIRRANA DE JAÉN 2-3 tomates, 1 pimiento verde, 2 dientes de ajo, 2 huevos cocidos, 2 latas de atún, 25 gr de miga de pan, Aceite de oliva, Sal, Aceitunas "partías" (opcional) 2- ESPAGUETIS AL AJO Y ACEITE 320 gr de espaguetis, 5 dientes de ajo, 20 tomates cherrys, 80 ml de aceite de oliva virgen extra, 2 guindillas, Albahaca, Queso parmesano en polvo, Sal. 3- HUEVOS AL PLATO Ingredientes para 2 personas: 4 huevos, 200 gr de tomate frito, 6 lonchas de chorizo, 2 lonchas de queso Havarti, 50 gr de guisantes, Orégano, 60 gr de jamón serrano en taquitos. 4- FABADA ASTURIANA Ingredientes: 500 gr. de fabes, 2 chorizos, 2 morcillas, 2 trozos de panceta. 5- ARROZ CON VERDURAS Y GAMBONES 360 gr. de arroz 8 gambones 400 gr de preparado de verduras (pimiento rojo, pimiento verde, cebolla, calabacín y puerro) 2 tomates 1 pimiento choricero 150 gr. de garrofón 1 litro de caldo Pimentón, azafrán, aceite de oliva y sal. 6- POLLO ASADO AL LIMÓN Ingredientes: 1 pollo, 1 limón, 200 ml. de vino blanco, aceite de oliva y sal. 7- DORADA AL HORNO CON PATATAS Y TOMATES Ingredientes para 2 personas: Una dorada grande (800 gr) o dos de ración. 2 Patatas. 1/2 cebolla. 1 Tomate. 1/2 limón. 1/2 vasito de vino blanco. 1/2 vasito de agua. Pan rallado. Aceite de oliva y sal.