5 experiencias TRAUMÁTICAS muy COMUNES

El escritor estadounidense Isaac Asimov escribió una vez: "En la vida, a diferencia del ajedrez, la partida continúa después del jaque mate". Así es como a menudo nos sentimos después de un trauma. Después de que nuestro rey ha sido derrotado y nos hemos convencido de que la partida está perdida, aún así tenemos que seguir jugando. En este vídeo, nos gustaría validar algunas de las experiencias que puedes haber vivido, esos sucesos traumáticos que sentiste como una partida perdida. Y lo más importante, sigue viéndolo hasta el final para aprender a sanar y ser tú quien dé ese jaque mate final. Disclaimer: Este vídeo únicamente tiene fines informativo y educativos. No debe utilizarse para que hacer un autodiagnóstico o diagnosticar a otros. Si tienes alguna duda o preocupación personal sobre este tema, consulta a un profesional médico. 🔶 // Atribuciones \\ Vídeo original (adaptado, traducido y doblado del inglés al español bajo licencia Creative Commons BY) de PSYCH2GO: "5 Common Types Of Traumatic Events - Did It Happen To You?" -    • 5 Common Types Of Traumatic Events - Did I...   Writer: Stela Košić Editor: Caitlin McColl Script Manager: Kelly Soong Animator: Gabriele Garcia YouTube Manager: Cindy Cheong Referencias: Coleman, P. A. (2022). The Worst Age for Divorce For Children Is Older Than You Might Think. Fatherly. Retrieved from www.fatherly.com/parenting/age-children-traumatized-divorce Dai, W., Liu, A., Kaminga, A.C. et al. Prevalence of acute stress disorder among road traffic accident survivors: a meta-analysis. BMC Psychiatry 18, 188 (2018). doi.org/10.1186/s12888-018-1769-9 Gursten, S. M. (2020. Trauma After Car Accident: 5 Types That You Need To Know. Michigan Auto Law. Retrieved from www.michiganautolaw.com/blog/2020/12/08/trauma-after-car-accident/ Herman, J. L. (2002). Recovery from psychological trauma. Psychiatry and Clinical Neurosciences, 52(S1), S105–S110. doi.org/10.1046/j.1440-1819.1998.0520s5s145.x Idsoe, T., Dyregrov, A., & Idsoe, E. C. (2012). Bullying and PTSD Symptoms. Journal of Abnormal Child Psychology, 40(6), 901–911. doi.org/10.1007/s10802-012-9620-0 Moise, N., Wilson, D., Waller, B. Y., Arnold, K. T., Duarte, C., Lugo-Candelas, C., Weissman, M. M., Wainberg, M., Yehuda, R., & Shim, R. (2022). The Intergenerational Impact of Structural Racism and Cumulative Trauma on Depression. American Journal of Psychiatry, 179(6), 434–440. doi.org/10.1176/appi.ajp.21101000 Padmavathi, N., Sunitha, T., & Jothimani, G. (2013). Post infidelity stress disorder. Indian Journal of Psychiatric Nursing, 5(1), 56. doi.org/10.4103/2231-1505.261777 Polanco-Roman, L., Danies, A., & Anglin, D. M. (2016). Racial discrimination as race-based trauma, coping strategies, and dissociative symptoms among emerging adults. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy, 8(5), 609–617. doi.org/10.1037/tra0000125 Ryan, M. (2020). The Impact of Discrimination and Oppression on Mental Health–Trauma Informed Care. Mind & Body Works. Retrieved from mindandbodyworks.com/the-impact-of-discrimination-and-oppression-on-mental-health-trauma-informed-care/ Wolke, D., & Lereya, S.T. (2015). Long-term effects of bullying. Archives of Disease in Childhood, 100, 879-885. ✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 00:44 1. Las voces maliciosas 02:00 2. Un hogar roto 03:02 3. Una puñalada por la espalda 04:03 4. El odio hacia las personas 04:52 5. Cruzando con la luz roja 05:43 Permítete sanar #sapienciapractica #trauma