Croquete de Cenoura - Você Bonita (14/09/2022)

Venha com a influencer digital Carol Fortmüller aprender a deliciosa receita de croquete de cenoura! 😋 Ingredientes: 2 cenouras 1 dente de alho 1 colher (sopa) de azeite 1 colher (chá) óleo de gergelim 150g farinha de aveia 4 colheres (sopa) parmesão ralado Sal e pimenta a gosto Farinha de amêndoas ou pão integral triturado para finalizar 100 g de farinha de aveia (opcional) 50 g de farinha de amêndoa (opcional) Modo de Preparo: Descasque a cenoura e cozinhe em água fervente até amolecer. Escorra a água e amasse bem ou bata no processador de alimentos. Misture cenoura com o azeite, óleo de gergelim, alho espremido, farinha de aveia, parmesão ralado, sal e pimenta até ficar homogêneo. Com as mãos untadas, formate a massa em croquetes e passe na farinha de amêndoas ou no pão integral triturado. Leve ao forno ou a air fryer preaquecida a 180°C por 20 minutos. Confira também as outras páginas do programa: Site - http://tvgazeta.com.br/vocebonita Facebook -   / vocebonitatv   Twitter -   / vocebonita   Instagram -   / vocebonitatv