🏹 🦶 Entrena la flexibilidad de patadas | Muay Thai y Kick boxing #Cap1
Ganar flexibilidad para patadas y mejorar nuestra movilidad cuesta un tiempo y esfuerzo pero más importante es saber cómo. Hemos preparado una serie de 3 videos que puedes ver seguidos para mejorar tus patadas y empezar a subir la pierna. Prueba de hacer los ejercicios que te indicamos 2 veces a la semana y verás como mejoras tus highkicks de muay thai y kick boxing. Si te ha molado este video no dudes en subscribirte y dejarnos un like.
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🏹 🦶 Entrena la flexibilidad de patadas | Muay Thai y Kick boxing #Cap2
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💥 3 COMBINACIONES DE K.O. | NIVEL MEDIO
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🏹 🦶 Entrena la flexibilidad de patadas | Muay Thai y Kick boxing #Cap3 🦵
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How To Get HIGHER Kicks
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CÓMO DEFENDER Low Kick, Middle Kick, High Kick y Front Kick (para principiantes)
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