¿Y si el problema no fuera envejecer… sino cómo nos han enseñado a mirar la edad?
En este episodio de Con B de salud salimos del estudio y nos sentamos en la librería La Irreductible para conversar con Carol Mitjana y Cristina Jofre Mitjana, creadoras del Método IFeel y del podcast Tan vieja y pelleja. Después de pasar yo por su podcast, hoy me devuelven la visita para hablar de algo que incomoda, pero que nos atraviesa a todas: la edad. Hablamos de cómo estamos viviendo el paso del tiempo, de los mensajes que hemos comprado sin darnos cuenta y de lo que cambia cuando decides mirarlo desde otro lugar. Sin drama. Sin negar la realidad. Pero también sin repetir lo que siempre se ha dicho. Porque envejecer no debería ser una pérdida constante. Y quizá va siendo hora de cambiar la conversación.

▶︎
Alimentación infantil sin luchas, Naila Martinez

▶︎
¿En qué momento dejamos de sentir el cuerpo… y empezamos a vivir solo desde la cabeza?

▶︎
El gimnasio me quitó la alegría 😂#Leonardo #HumorEspañol #Monologo #StandUpComedy #Comedia #GymFail

▶︎
VOLVÍ A ENAMORARME A LOS 65 | Amor POSCUA – Revolución Hormonal T4E2

▶︎
El suelo pélvico no va solo, Georgina Dolcet explica por qué

▶︎
¿Y si entender tu cuerpo fuera la clave para cuidarte de verdad?

▶︎
🧠 Nazareth Castellanos | Y si la Salud Mental está en el Corazón y no en el Cerebro ❤️

▶︎
Anti-Aging Doctor: 5 Habits to Rejuvenate Your Appearance and Have Healthy Skin | Lidia Maroñas

▶︎
NIEVES CONCOSTRINA SALE OVACIONADA POR CORRECTIVO AL BURDO FERRERAS TRIBUNAL SUPREMO Y AYUSO"

▶︎
Angie Salazar, el cansancio que normalizas, Escucha lo que sientes

▶︎
True POWER appears when you stop BEGGING for approval and start choosing your PEACE

▶︎
Estuve 14 Años Cuidando de Mi Esposo Hasta que Falleció, y Mis Hijos me Echaron de Mi Propia Casa

▶︎
Orthopedic Surgeon #1: How to slow down joint degeneration, sarcopenia, and live pain-free

▶︎
“Así aprendí a ser asertiva”. Alba Cardalda – Psicóloga.

▶︎
Pilar Sordo on #LuisNovaresioInterview | Full Program (13/04/26)

▶︎
Experta en Menopausia: “comer menos es lo peor que puedes hacer si quieres mejorar tus síntomas”

▶︎
"La Depresión Derivó En Psicosis y han Sido Años Muy Oscuros" | Nena Daconte

▶︎
Quedó viuda joven… y años después volvió a enamorarse: Teresa Rodríguez

▶︎
¿Qué pasa cuando tu cuerpo no va al mismo ritmo que tu vida?

▶︎
