4 cviky pro brutální bomby! Aneb jak mít pořádný BJP!!
Údery mají hodně vlastností, jedna z nejdůležitějších je jejich síla. Samozřejmě tím že boxujeme, zvyšujeme i sílu. Ale můžeme k tomu využít i různý cviky přímo pro rozvoj BOMBY! Podívejte se na 4 naše tipy aby vaše rány otřásaly nejen nepřítelem, ale i jeho předky. IG: @fit2fightIG @tonypassionslife facebook: / danpesatatrener #fit2fight
▶︎
Switchkick - Nejčastější chyby! Jak na switch a pak kick!
▶︎
Jak ZDVOJNÁSOBIT sílu úderu za pár minut
▶︎
Nejčastější chyby při boxování na pytel
▶︎
JAK MÍT OKAMŽITĚ VĚTŠÍ SÍLU | VAŠEK RÁZL (fyziofitness)
▶︎
Silnější kopy! HNED! - vypilujte bomby
![Jak zlepšit rychlost úderů a vyhnout se chybám při boxerském tréninku [Boxerský průvodce]](https://i.ytimg.com/vi/lrxTBIfyKME/hq720.jpg?sqp=-oaymwEbCNAFEJQDSFryq4qpAw0IARUAAIhCGAG4AvcY&rs=AOn4CLC0QpwFky0cv36Y0RTF6cvOTxWKkw&usqp=CCc)
▶︎
Jak zlepšit rychlost úderů a vyhnout se chybám při boxerském tréninku [Boxerský průvodce]
▶︎
5 TIPŮ NA ZLEPŠENÍ SÍLY ÚDERŮ!
▶︎
Jak zápasit s vyšším soupeřem!
▶︎
Jak Správně Dýchat? | Testování Mistra Republiky v Boxu | Rosa, Soquessa & Hiblbauer
▶︎
5 typů streetfighterů a jak si s nima můžete poradit
▶︎
HOW to FINISH a FIGHT in 3 SECONDS || Nick Drossos
▶︎
Jak umět dát a přijmout ránu
▶︎
Here's the Truth No One Tells You about Boxing training OVER 40
▶︎
Jak vypadá trénink Kickboxu/Thaiboxu? Co očekávat od skupinového tréninku?
▶︎
Why This Older Fighter Is Still So Dangerous
▶︎
Sparring - chyby ve sparringu, tipy pro váš první sparring
▶︎
3 kombinace, které určitě trefíš! (díky nám)
▶︎
Knife Expert: Real Knife Defense Is TERRIFYING
▶︎
3 “magic knockout” pressure points. (Amazing!)
▶︎