Sparring - chyby ve sparringu, tipy pro váš první sparring

Sparring je nesmírně důležitá součást každého bojového sportu. Můžete mít nakrásno nacvičené techniky, ale jakmile přicházejí útoky od soupeře, hned je to všechno jiný. Jak řekl kdysi Mike Tyson: "Každý má plán, dokud ho nepraštěj do xichtu." A to prostě platí. Sparringy vám ale pomůžou nejen se toho plánu držet ikdyž jste biti, ale taky improvizovat a vymýšlet nové věci za pochodu. Něco jako jízdy v autoškole, prostě než půjdete naostro řídit, musíte si to řízení v provozu zkusit. IG: @fit2fightIG @tonypassion.photo   / lagraf_     / moda.lagraf   facebook:   / danpesatatrener   #fit2fight