Megpróbáltam 30 napig 5 kilométert futni, ez történt

Itt tudod támogatni a munkám: https://buymeacoffee.com/zsombisztro Sziasztok, A mai videóban azt mutatom meg, hogy hogyan próbáltam meg egy futós kihívást, amiben megpróbáltam harminc napon keresztül, minden egyes nap 5 kilométert lefutni. Ez nem sikerült. A videóban megmutatom, hogy mi történt a kihívás alatt, hogyan teljesítettem a mindennapokat, illetve hogy meddig jutottam és azt is, hogy miért nem sikerült. A videóban beszélek futós tapasztalataimról, illetve azokról a dolgokról is, amiket megtanított nekem a futás, illetve ez a félresikerült kihívás. Remélem találtok hasznos tippeket meg némi értéket a videóban! Xx, Zsombi ZsomBisztro insta: https://instagram.com/zsombisztro?igs... Említett videók: Első vlog:    • Első vlogom - Japán, cukrászat, vívás, fut...   Videó tartalma: 0:00 - Nyitás, bevezetés, mi lesz a videóban 1:40 - Első napi futás 2:46 - Hogyan telt az első hét futás 5:43 - Célkitűzés 6:05 - Futás tovább 6:26 - 9. nap: valami nem okés 6:48 - Hogyan indulok el futni minden reggel 7:53 - Meg kellett állnom... 8:16 - Hamis remény, rekord futás - Cél teljesítve? 9:38 - Fájdalmas napok 10:09 - Végső próbálkozások 10:37 - Utolsó nap 10:46 - Elbuktam, de... 11:32 - Tíz dolog, amit megtanultam futásaimból 14:16 - Zárás #futás #kihívás #fail