SENZA ZUCCHERO

I famosi “senza zucchero” esistono davvero?! Spesso leggo Food Blogger o tecnici sanitari proporre ricette “senza zucchero” dimenticandosi che togliendo, per esempio, zucchero e aggiungendo ingredienti come farina o cereali, la molecola che il nostro intestino digerirà è sempre la medesima C6H12O6 . Il risultato? Differisce di poco, soprattutto se i sostituti che scelgo sono ad alto carico glicemico. Seguimi per scoprire nuove ricette con basso carico glicemico , riscoprirai così la gioia della cucina! . . Acquista i miei libri https://www.iaderfabbri.com/libri/ . Il mio sito ufficiale http://www.iaderfabbri.com