YIN YOGA : Se connaître en tant que multiple

Bienvenue dans cette pratique de Yin Yoga, une invitation à vous accueillir dans l'ensemble de vos émotions et états physiques, sans jugement, sans séparation. Ici, nous ne cherchons pas à être un, mais à reconnaître et à habiter notre propre multiplicité. 🕒 Cette pratique vous guide vers : L'acceptation de vos états changeants La libération des émotions retenues dans le bassin La souplesse profonde de votre colonne vertébrale L'intégration du corps et du cœur dans une présence unifiée Niveau : Tous niveaux 💛 Si cette pratique vous accompagne : Un like, un commentaire ou un abonnement m’aide à continuer de créer des espaces d'exploration douce et bienveillante. 👉 Soutenir via Tipeee : https://fr.tipeee.com/nadia-bourkhano... 👉 Accéder à toutes mes pratiques (sans pub) : https://www.nadia-bourkhanova-yoga.com/ 🔔 Pour rester connecté·e : 📸 Instagram : @nadia_bourkhanova_yoga 🎥 Chaîne YouTube :    / @lamaisonduyoga69   Je vous souhaite une belle rencontre avec vous-même, dans toute votre richesse intérieure. Avec douceur, Nadia #YinYoga #SeConnaitre #Multiplicite #AccueilDesEmotions #Hanches #ColonneVertebrale #LacherPrise #YogaTherapeutique #NadiaBourkhanova #YogaInterieur #PleineConscience