Podawano go już w starożytności na wzmocnienie | Beata Skomro
Punikalagina to jeden z najsilniejszych polifenoli, jakie znajdziesz w naturze, ukryty w skórce granatu, o którym prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś, mimo że stoi za nim ponad 700 badań naukowych. W tym odcinku Beata z Grango tłumaczy, dlaczego ta substancja mogłaby wykluczyć nawet 70% obecnej listy suplementów na rynku i dlaczego producentom bardziej opłaca się sprzedawać tańszy, mniej skuteczny kwas elagowy niż samą punikalaginę. Rozmawiamy o tym, jak działa na mitochondria - czyli dosłowne elektrownie naszych komórek - i dlaczego ich aktywność spada o 1% rocznie już od 35 roku życia. 🌱 -15% na Grango - Współpraca Komercyjna: Kod "Menthly15" - https://grango.pl/sklep/ Akademia Menthly - Autopromocja: 🎓 Kod: START10 - http://akademia.menthly.pl/ Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna: 💪 Nutrity - https://www.nutrity.pl/?coupon=menthly/ 📍 Rozdziały: 0:00 - Wstęp 1:29 - Czym jest punikalagina? 3:05 - Skórka granatu, której nikt nie docenia 4:11 - Mitochondria 6:31 - Jak punikalagina wpływa na serce 8:12 - Starzenie mitochondriów 11:10 - Dlaczego nikt nie mówi o tej substancji 16:24 - Sekret, który wykluczyłby 70% rynku suplementów 21:07 - Kod rabatowy na Grango 22:41 - Pełna lista działań punikalaginy 23:36 - Testosteron w górę nawet o 24% 24:38 - Ryzyko nielegalnej terapii hormonalnej 26:04 - Prostata i układ krążenia 27:47 - Sen, kortyzol i regeneracja 28:34 - Jak punikalagina działa u kobiet 31:15 - Libido i relacje w parach 31:44 - Cera, włosy i mniej siwych włosów 33:18 - Jak powstała marka Grango 34:29 - Standaryzacja i jakość surowca 36:17 - Świadomi vs nieświadomi klienci 37:24 - Dlaczego wypełniacze psują suplement 39:03 - Czym jest nutraceutyk 41:31 - Trik marketingowy z listą składników 42:57 - Badania z Uniwersytetem Medycznym w Łodzi 47:07 - Co dzieje się z punikalaginą w organizmie 49:31 - Urolityny i mikrobiota jelitowa 51:19 - Punikalagina a komórki nowotworowe 55:01 - Jak naturalnie zadbać o mitochondria 57:49 - Co najbardziej niszczy mitochondria 58:39 - Mitochondria w wieku 30 a 60 lat 1:01:25 - Czy sport trenuje mitochondria 1:02:30 - Jak rozpoznać dobry suplement - checklist 1:04:10 - Trzy półki cenowe granatu 1:07:22 - GIS i luka w kontroli suplementów 1:09:38 - Jedna rzecz do zapamiętania o granacie 1:09:49 - Gdzie znaleźć Grango
Dieta keto, a zdrowie: fakty, mity i praktyczne wdrożenie | Dawid Dobropolski #33
Healthy Aging: Does Plastic Surgery Really Make Sense? | Dr. Joanna Kurmanow
#539 Jak To Możliwe, Że Wiemy Co Robić, Ale Tego Nie Robimy? Sterydy, Sport - lek. Piotr Sekuła
100 Rozstań, 24 Godziny, Zero Snu: Prosto w Oczy z Magdaleną Cielecką
Where Does Grocery Store Heavy Cream Come From? Does Piątnica Use Carrageenan?
Jaka aktywność fizyczna najlepiej spala tłuszcz?
The REAL cause of hair loss. Change this.
LEKARKA szczerze o LEKACH na odchudzanie! To nie OZEMPIC jest najskuteczniejszy!
5 Myths About Drinking Water. The First Is Deadly (Don't Do This)
Piotr Mosak: Dlaczego nie potrafimy odejść? Jak zaplanować i przetrwać rozstanie? | Prześwietlenie
Migraines, back pain, and the mistakes destroying you, according to an osteopath | Tomasz Paprzycki
Po 50-tce prawie każda dieta spala MIĘŚNIE zamiast tłuszczu
Richardson: Wydawało mi się, że źle wychowałam syna. Po diagnozie poczułam ulgę
How to Stop Aging from Within: Sleep, Intermittent Fasting, Exercise, and the Longevity Diet
Jak MARKETING oszukuje nas na wodzie?
Depresja: co naprawdę działa? Leki, dieta, psychoterapia czy sport? - Rafał Pniewski
Jak skończył Leszek Miller (i dlaczego właśnie tak?) - Podcastex #202
Chomiki znikną w 8 minut! Jak ujędrnić policzki i owal twarzy
Owoc nr 1 na krążenie! Oczyszcza krew w nogach, przywraca siłę i młodość – jedz koniecznie rano!
