5+ alongamento na gravidez - Dor nas costas!
Neste vídeo a Personal Gestante Roberta Gabriel ensina 5 exercícios de alongamento para prevenir e aliviar as dores nas costas que são bastante comuns durante a gravidez. Você poderá adotá-los como rotina antes de ir dormir, certamente suas noites não serão mais as mesmas com a prática regular dessa aula que pode ser realizada na sua casa! Siga nossas redes sociais: Facebook: facebbok.com/robertagabrielpersonal Instagram: @academia_da_gestante e @robertagabriel_personal Site: www.academiadagestante.com Contato: [email protected]
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