VINKIT ENSIMMÄISELLE PUOLIMARATONILLE | juoksuvlogi 🏃♀
Heippa jengi! Viimeinen vlogi ennen viikonlopun Helsinki Half Marathonia, JÄIKS!! Tällä videolla vastailen teidän kysymyksiin juoksusta ja jaan viime hetken vinkit ensimmäiselle puolikkaalle. Toivottavasti saatte videosta inspiraatiota ja ehkä jopa onnistun sytyttämään jollekin teistä sen kuuluisan juoksukipinän⚡⚡⚡ Muistathan tilata kanavan ja tykätä videosta, jos juoksujutut nappaa! Seuraile mua myös Instagramissa: / suvisailamaria Tässä vielä suorat linkit kohtiin, joissa vastaan kyssäreihin: 04:33 Tavoitteeni puolimaratonille? 09:41 Tavoitteeni maratonille? 12:22 Mikä urheilukello mulla on, mitä plussia ja miinuksia? 16:25 Viime hetken vinkit ensimmäiselle puolikkaalle? Videon taustamusasta kiitokset jälleen kerran Aitiolle🔥💯 https://open.spotify.com/artist/0OafX... https://www.instagram.com/aitiogts/?h...

HELSINKI HALF MARATHON 2021 🏃♀️🔥

VIIKON TREENIT | Mikä oli mun Cooper-testin tulos?🏃♀️

Mike Tysonin Ruokavalio Yllätti Täysin – Söin Kuin Hän Päivän Ajan

MUN ENSIMMÄINEN PUOLIMARATON | Miten treenasin ja miten suoritus meni?

JUOKSIN PUOLIMARATONIN mutta miten?

100m Pikajuoksua Suomen Nopeimman Miehen Kanssa | Ft. Samuli Samuelsson

Kauhujen maraton ja vinkkejä maratonille

Miten valmistautua ensimmäiselle PUOLIMARATONILLE

❌ I Canceled the Training Camp ➡️ Here's Why

Englannin kielen oppiminen muutti elämäni

Juoksijan pitkä lenkki (aka pitkis)

PUOLIMARATON 2021 //KIIRAKIRSIKKA

Mun vinkit puolimaratonille harjoitteluun

Voiko 5 tavallista juoksijaa voittaa Alisa Vainion?

VIIKKO MUN KANSSA | yksi ovi elämässä sulkeutuu 🚪🙏

4 parasta vinkkiä juoksukunnon kehittämiseen

HELSINKI HALF MARATHON 2020 ⚡⚡

VILKKILÄ - FINLANDIA MARATHON (42KM)

Mun eka puolimaraton & tunteiden pyörremyrskyä🏃🏽♀️🌪😢 | MY WEEK

