Jean de la Rochebrochard: La méthode Human Machine pour tout concilier

-5% sur les tests Lucis avec le code: PODCAST5OFF https://lucis.life/fr/?utm_source=pol... -10% sur l'huile d'olive avec le code: POLYPHENOLPODCAST10 https://shop.lucis.life/fr/products/e... Dans cette épisode du Polyphenol Podcast, Jean de la Rochebrochard, Managing Partner de Kima Ventures (Xavier Niel), père de trois enfants et athlète Ironman, partage ses méthodes concrètes pour concilier haute performance professionnelle, vie de famille et entraînement sportif de haut niveau. Il nous explique : Sa philosophie de gestion du temps inspirée de son livre "Human Machine" Comment il s'est préparé pour l'Ironman de Nice L'importance de la discipline, de la nutrition et de la prévention santé Sa vision de l'entrepreneuriat aujourd'hui 🔬 Lucis, c’est la solution tout-en-un pour : Réaliser 2 bilans de santé complets par an Un bilan complet avec 60 tests analysés Des scores de santé clairs : inflammation, énergie, métabolisme, hormones, etc. Le suivi de vos progrès dans le temps, avec la possibilité de refaire le test plusieurs fois par an Recevoir des recommandations personnalisées sur la nutrition, le sommeil et le mode de vie Accéder à des tests avancés (microbiote, intolérances, etc.) à des tarifs négociés 📲 LIENS UTILES Instagram :   / lucislife_fr   Rejoins la communauté WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/LvGau7IzXcd... Rejoindre Lucis : https://www.lucis.life/fr Commander l'huile d'olive EVOO100 : https://shop.lucis.life/fr/products/e... 🧭 CHAPITRES 04:50 Débuter l’Ironman  07:21 Organisation extrême : famille, pro, entraînement 22:12 Nutrition, suivi et optimisation santé 25:00 Routine familiale & équilibre de vie : limites et réalités

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Jean de La Rochebrochard - L'homme machine !
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The "Healthy" Foods That Are Destroying Your Microbiome | Marion Kaplan
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COMMENT RESPIRER POUR MIEUX COURIR ? Avec Guillaume Néry & Alice Modolo
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