Perte de poids : Ce n’est pas un manque de volonté, c’est votre corps - Réginald Allouche

👉 Retrouvez plus de 40 masterclass et programmes exclusifs sur mentorshow.com pour mieux comprendre votre corps, votre santé et vos mécanismes profonds. Dans cette vidéo, le Dr Réginald Allouche explique pourquoi les régimes ne suffisent pas à perdre du poids durablement. Il décrypte les facteurs invisibles qui influencent le poids, les mécanismes biologiques et métaboliques souvent ignorés, et ce que vous devez absolument comprendre avant d’entamer un changement alimentaire. Vous découvrirez : Pourquoi votre corps stocke au lieu de brûler Les mécanismes réels qui déterminent la capacité à perdre du poids Les erreurs classiques des régimes restrictifs Ce qu’il faut comprendre pour agir en respectant votre corps Présenté par le Dr Réginald Allouche, médecin et chercheur spécialisé dans les mécanismes du métabolisme et du surpoids." 💡 À propos de MentorShow : Découvrez des cours en ligne enseignés par les plus grandes réussites francophones dans de nombreux domaines. Chefs étoilés, sportifs de haut niveau, artistes de renommée mondiale, personnalités reconnues et tant d’autres sont sur MentorShow, la plateforme n°1 pour apprendre avec les meilleurs. Progressez à votre rythme avec nos cours en ligne et regardez vos leçons en vidéo à tout moment, où que vous soyez, directement depuis votre ordinateur, tablette et smartphone. • Abonnez-vous : https://mtor.sh/hzy6 • Facebook:   / mentorshowfr   • Instagram:   / mentorshowfr