Как надолго задержать дыхание? Пошаговая инструкция.

Фридайвинг - погружение под воду без акваланга. Кто хочет пройти обучение дыхательным практикам, чтобы нырять, или просто чтобы улучшить своё здоровье, добро пожаловать сюда:    • Post  

Как надолго задерживать дыхание? Главные правила и 3 упражнения - рекордсмен Алексей Молчанов
▶︎

Как надолго задерживать дыхание? Главные правила и 3 упражнения - рекордсмен Алексей Молчанов

Как задержать дыхание на 15 минут и даже дольше [Veritasium]
▶︎

Как задержать дыхание на 15 минут и даже дольше [Veritasium]

Все способы продувки во фридайвинге
▶︎

Все способы продувки во фридайвинге

Почему я потерял сознание | Алексей Молчанов про нырок на 103 метра без ласт
▶︎

Почему я потерял сознание | Алексей Молчанов про нырок на 103 метра без ласт

Фридайвинг в одиночку — смертельно опасно
▶︎

Фридайвинг в одиночку — смертельно опасно

Как не утонуть? Связали руки и ноги и бросили в бассейн.
▶︎

Как не утонуть? Связали руки и ноги и бросили в бассейн.

He decided to show off and lost consciousness at a depth of 40 meters.
▶︎

He decided to show off and lost consciousness at a depth of 40 meters.

10 ADVANCED SNORKELING TIPS (from a freediver)
▶︎

10 ADVANCED SNORKELING TIPS (from a freediver)

Снорклинг это не дайвинг. Проблемы с дыхалкой
▶︎

Снорклинг это не дайвинг. Проблемы с дыхалкой

Как увеличить задержку дыхания и глубину нырка. Семинар Максима Лубягина.
▶︎

Как увеличить задержку дыхания и глубину нырка. Семинар Максима Лубягина.

АЛЕКСЕЙ МОЛЧАНОВ: установил 41 мировой рекорд по фридайвингу и продолжил дело Натальи Молчановой
▶︎

АЛЕКСЕЙ МОЛЧАНОВ: установил 41 мировой рекорд по фридайвингу и продолжил дело Натальи Молчановой

КАК ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ ВЛИЯЕТ НА ПУЛЬС ЧЕЛОВЕКА? | Статическое апноэ | Фридайвинг
▶︎

КАК ЗАДЕРЖКА ДЫХАНИЯ ВЛИЯЕТ НА ПУЛЬС ЧЕЛОВЕКА? | Статическое апноэ | Фридайвинг

УПАКОВКА ЛЁГКИХ. Как не навредить своему организму
▶︎

УПАКОВКА ЛЁГКИХ. Как не навредить своему организму

Маска или зажим для фридайвинга. Что выбрать?
▶︎

Маска или зажим для фридайвинга. Что выбрать?

Алексей Молчанов: Мифы о задержке дыхания и их разоблачение
▶︎

Алексей Молчанов: Мифы о задержке дыхания и их разоблачение

Корпус в кроле vs неправильная техника | Разница в скорости
▶︎

Корпус в кроле vs неправильная техника | Разница в скорости

How to Increase Breath-Holding Time: 7 Tips from Alexey Molchanov
▶︎

How to Increase Breath-Holding Time: 7 Tips from Alexey Molchanov

Aleksey Molchanov breaks the world record for monofin diving! He dives 136 meters without breathing!
▶︎

Aleksey Molchanov breaks the world record for monofin diving! He dives 136 meters without breathing!

Дайвинг обучение для новичков. 1й-Урок PADI Daiving. Дайвинг с чего начать? Обучение дайвинг.
▶︎

Дайвинг обучение для новичков. 1й-Урок PADI Daiving. Дайвинг с чего начать? Обучение дайвинг.

Do THIS to Prevent Mask Fogging on EVERY Dive
▶︎

Do THIS to Prevent Mask Fogging on EVERY Dive