3w1► Mielone kotlety z kapustą. Puree seler&kalafior z cheddarem. Sałata ze skyrem :: Skutecznie.Tv

Dzisiaj 3w1, więc zapraszam na •mielone z kapustą, •puree z kalafiora i selera z cheddarem oraz •sałata z solonym skyrem. Czyli 3 przepisy w jednym, bo dziś robimy cały obiad! Będzie pysznie, odżywczo i całkiem sprawnie;) ►W ODCINKU: 00:00 Wstęp 00:47 Kapusta do mielonego 01:50 Warzywa na puree 03:01 Mięso. Masa na mielone 04:30 Smażenie. 05:58 Puree 07:00 Sałata 07:25 Sposób podania. Przechowywanie 08:24 Podsumowanie ►SKŁADNIKI z filmu: Mielone z kapustą (10-20 kotletów): • 300 g białej kapusty • 1 mała cebula • 1 ząbek czosnku • 1 kg mielonego mięsa na kotlety (dowolne ulubione lub takie, jakie akurat mam) • 2 całe jajka • 100 ml śmietanki 30% (1/2 opakowania, druga część do puree) • 1 łyżeczka soli • 1 łyżeczka czarnego pieprzu • 1 łyżka suszonej natki pietruszki • oliwa lub masło klarowane –do smażenia Puree seler&kalafior z cheddarem: • 200 g selera (bulwa) • 300 g różyczek kalafiora • woda –do gotowania na parze (np. 500 ml) • 100 ml śmietanki 30% (1/2 opakowania, druga część do mielonego) • 60 ml mleka • 1/2 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej • 1/2 łyżeczki soli • 1/4 łyżeczki ziół prowansalskich • 50 g cheddara Sałata z solonym skyrem: • sałata lub mix sałat, porwana na mniejsze kawałki (ilość wg potrzeb, dostosowuję do ilości osób) • 2-3 łyżki skyru naturalnego • przyprawy do smaku –w prezentowanej wersji: – sól (np. 1/2 łyżeczki) – mielony czarny pieprz (np. 1/4 łyżeczki) – suszony czosnek (np. 1/2 łyżeczki) ► Składniki i przepis na blogu (+kolejność działań, by całość poszła sprawnie): http://skutecznie.tv/2023/08/ ►Zobacz też: → Kotlety z zielonej soczewicy (w stylu klasycznych mielonych):    • Kotlety z zielonej soczewicy (w stylu klas...   → Jak przechowywać rukolę i inne liściaste:    • Jak przechowywać rukolę i inne liściaste :...   → Pyszne kotlety z dorsza. I fishburgery. Czyli jak polubić rybę:    • PRZEPIS► Pyszne kotlety z dorsza. I fishbu...   → Kotlety ruskie:    • Kotlety ruskie :: Skutecznie.Tv   → Kotlety jaglane z pieczarkami (z panierką lub bez panierki):    • Kotlety jaglane z pieczarkami (z panierką ...   → Zawsze soczyste kotlety drobiowe i spaghetti z batatów:    • Zawsze soczyste kotlety drobiowe i spaghet...   → Coleslaw light -prosta i smaczna wersja:    • Coleslaw light -prosta wersja :: Skuteczni...   → Surówka z młodej kapusty:    • Surówka z młodej kapusty :: Skutecznie.Tv ...   → Prosta surówka z kapusty:    • Surówka obiadowa -kapusta, jabłko, sos :: ...   → Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i rozmarynem:    • Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i r...   TOP 15 1. Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv    • Pizza jak z pizzerii :: Skutecznie.Tv   2. Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv    • Fenomenalnie prosty chleb :: Skutecznie.Tv   3. Jak ozdobić tort/ciasto motywem 'Spiderman' :: Skutecznie.Tv    • Video   4. Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skutecznie.Tv    • Słoikówka, czyli łopatka ze słoika :: Skut...   5. Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczowy :: Skutecznie.Tv [HD]    • Domowy żółty ser -smaczny i niskotłuszczow...   6. Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szybko znikające :: Skutecznie.Tv    • Rogaliki drożdżowe z dżemem -pyszne i szyb...   7. Leniwe pierogi -szybkie i pyszne :: Skutecznie.Tv    • Leniwe pierogi - szybkie i pyszne :: Skute...   8. Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: Skutecznie.Tv    • Ciasto na pierogi -szybko i skutecznie :: ...   9. Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy domowe :: Skutecznie.Tv    • Jak zrobić cieniutkie i chrupiące chipsy d...   10. Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: Skutecznie.Tv    • Jak barwić lukier ozdobny i dlaczego;) :: ...   11. Zapraszam do Skutecznie.Tv    • Zapraszam do Skutecznie.Tv   12. Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samochodu :: Skutecznie.Tv    • Jak zrobić tort/ciasto w kształcie samocho...   13. Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]    • Pizza z patelni :: Skutecznie.Tv [HD]   14. Prosty sernik -kremowy i aksamitny :: Skutecznie.Tv    • Prosty sernik - kremowy i aksamitny :: Sku...   15. Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv    • Lody śmietankowo-czekoladowe :: Skutecznie.Tv   Zapraszam na mój fan page:   / skutecznie.tv   Subskrybuj mój kanał: http://www.youtube.com/user/skuteczni...