چرا همش احساس خستگی مزمن میکنیم و خستگی مون رفع نمیشه؟؟؟؟؟

شده تا به حال از خواب بیدار بشی ولی بازم خسته باشی؟ علت خستگی بعد خواب چی هست؟ علت خستگی بدن چیست؟؟ چرا احساس خستگی مزمن داریم؟ شده که در طول روز همش خمیازه بکشی و احساس کسالت کنی؟ چرا گاهی اوقات ما همش احساس کسلی و خستگی داریم؟چه کار باید کرد که دوباره پر انرژی بشیم؟؟؟؟ من دکتر مهرناز هستم🩷 به کانال من خوش آمدید 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 این ویدئو را ببین تا خیلی از،سوالاتت حل بشه و شاید که انرژی به زندگیت برگرده و دوباره شادابی را تجربه کنی👏🫶🌿🌿🍀