La cosa più importante nello Stacco Sumo

L’input “fianchi avanti” nello stacco può essere estremamente utile per far capire all’atleta come utilizzare al meglio la muscolatura delle anche e trovarsi in una posizione più vantaggiosa. Ma se mal interpretato può portare a far perdere l’allineamento della schiena e limitare la quantità di forza che riusciamo a generare. 📺 ISCRIVITI AL CANALE! https://www.youtube.com/c/MarcoGelmin... 🌳 Coaching online e programmi d'allenamento sul mio sito! https://www.roots-of-strength.it 🌱 Programma gratuito Prime Radici: https://www.roots-of-strength.it/prog... 💪 Hai una domanda? Scrivila nei commenti, ci farò un video! 👥 Seguimi su Instagram:   / marcogelm   #RootsofStrength #ForzaeMuscoli #MarcoGelmini Future Gladiator di Kevin MacLeod è un brano autorizzato da Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/...) Fonte: http://incompetech.com/music/royalty-... Artista: http://incompetech.com/