l'entrainement en côte

✅ LA VERSION intégrale est disponible en téléchargement Dans cette version complète détaillée, je vous présente notamment : 🎯 La bonne posture pour être le plus efficace possible en fonction du % de pente rencontrée 🎯 Les objectifs visés par le travail en côte en fonction des degrés de pente 💚 Avantage : la conférence dans sa version téléchargée vous permettra de la consulter hors connexion, dans un train, un bus ou le métro .... 👉 le lien : https://www.endur-activ.com/boutique/...