Odiar no te hace una mala persona. Guía para trabajar con el odio | Psicología al Desnudo | T3 E13

¿Es sano ir odiando gente por la vida, o hay algún otro modo mejor de lidiar con el odio y el resentimiento? ¿Cuál es la mejor manera de hacerle frente al odio, incluso cuando fuimos profundamente lastimados? Hablemos de una emoción incómoda, polémica y catalogada como "mala". Hablemos del odio. ¿Me acompañás? (te prometo que no es tan terrible como parece). Te recomiendo: Ejercicio para comprender el odio: https://www.psimammoliti.com/recursos... ¿Para que sirven las emociones? Reseña: La sabiduría de las emociones    • 📚¿Para que sirven las emociones? Reseña de...   T1 E86 Enfoques en Psicoterapia: ¿cómo encontrar el adecuado? https://open.spotify.com/episode/0wEA... Acerca de nosotros: 🪷#PsiMammoliti es una clínica virtual de Salud Mental formada por un equipo de psicoterapeutas especializados en diferentes áreas de la Psicología. Estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la estabilidad emocional ✨. Estás a un click del primer paso hacia tu bienestar 👇 💌 Suscríbete GRATIS a nuestro newsletter semanal https://www.psimammoliti.com/newsletter/ 📚 Descubre CURSOS para tu bienestar https://www.psimammoliti.com/cursos ❤️‍🩹 Comienza terapia HOY https://www.psimammoliti.com/solicita... ✏️ ¡Envía tus opiniones! [email protected] ✅ ¡Suscríbete a nuestro canal! Síguenos en nuestras redes: Instagram:   / psi.mammoliti   TikTok:   / psi.mammoliti   Spotify: https://open.spotify.com/show/1TDJJoH... Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti Psicología al Desnudo es un podcast de Psi Mammoliti producido por Posta. Investigación y guiones: Marina Mammoliti y Gustavo Albornos Producción creativa: Guido Scollo Edición y montaje: Melisa Vega y Natalia Tenembaun 00:00 Introducción 02:49 ¿Qué es el odio? 09:15 ¿Existe alguna forma de evitar el odio? 09:30 Odio personal 12:42 Autoodio 15:35 Odio social 19:14 Guía para trabajar con el odio