#145 6 conséquences du trauma dans l’enfance
Pour rejoindre la liste d'attente du programme ARISE - 3 mois pour guérir les effets du trauma sur ton système nerveux autonome 👉🏻 https://arise.camilletomat.com/ Le trauma développemental, c'est-à-dire tout ce qui se joue de la conception à environ 7 ans, est à la racine de beaucoup plus de choses qu'on ne le croit. On parle souvent des traumatismes évidents, des chocs de la vie — mais rarement du terrain sur lequel ils arrivent. Et ce terrain, il se construit dans l'enfance. Dans cet épisode, on explore 6 conséquences concrètes du trauma développemental sur le corps, le cerveau et le système nerveux : ● Les modifications structurelles du cerveau ● L'altération de l'axe de réponse au stress (axe HHS) ● Le lien avec les maladies et douleurs chroniques (ACE study) ● La dissociation et la déconnexion du corps ● Les difficultés de régulation émotionnelle ● L'impact sur les relations et l'attachement On parle aussi de ce qu'il est possible de faire — parce que le système nerveux apprend et désapprend à tout âge. RESSOURCES MENTIONNÉES : 📩 Le mini-cours gratuit pour commencer à comprendre et réguler ton système nerveux : https://camilletomat.com/trouver-la-s... Le programme ARISE : 3 mois pour guérir les effets du trauma sur ton système nerveux autonome — En savoir plus : https://arise.camilletomat.com/ ● Nurturing Resilience — Kathy Kain & Stephen Terrell ● Trauma & Mémoire — Peter Levine ● Les travaux de Gabor Maté ● Les travaux de Bruce Lipton ● L'ACE Study (étude sur les expériences adverses de l'enfance) ● L'étude de 2023 sur la douleur chronique, European Journal of Psychotraumatology ***** ⚠️ AVERTISSEMENT : Le contenu de ce podcast ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de santé. En écoutant ce podcast, vous acceptez de ne pas utiliser ce podcast comme conseil médical. Son contenu est uniquement à visée éducative.
#144 Growing Up in an Emotional Desert: Your Body Remembers Everything
Vivre enfin sa vie - Dialogue avec Franck Lopvet (rediffusion)
« J’ai vécu sous l'emprise d'un pervers narcissique » - Sophie Coste
Hidden traumas: Looking outside for what is lacking within oneself (over-adaptation, recognition...)
Votre cerveau réclame ces aliments (et vous ne le saviez pas)
#109 Six Consequences of Developmental Trauma and How to Cope With Them
#122 - Sortir de la réponse de FIGEMENT : Les 3 FONDAMENTAUX
Elle A Écouté 10 000 Patients : Ils Disent Tous La Même Phrase
Les 10 mensonges sur le cerveau - Dialogue avec Albert Moukheiber
Hypersensibilité : comprendre enfin ce qui se passe en vous - 1h15 de conférence avec Fabrice Midal
#70 Les 7 signes que tu sors du trauma
#141 Choosing each other without losing the connection
Dr Gabor Maté : La vérité sur votre enfance, les traumas, la guérison et la mémoire du corps
Guérir des blessures du passé avec la psychologue Gwénaëlle Persiaux #601
Votre cerveau vous joue des tours - Albert Moukheiber - Conférence Tilt Nantes
TDAH, mode d’emploi ! (femmes, couples, famille) avec le Pr Nader Perroud #625
Le corps n'oublie rien : impact des traumas sur le corps, le cerveau, l'esprit - Bessel van der Kolk
Comment maigrir sainement (nutrition, hormones, métabolisme) - Dialogue avec le Dr Laurence Plumey
« CE QUI SERAIT ANORMAL, C'EST QUE VOUS NE SOYEZ PAS ANXIEUX » - Sebastien Bohler
