9-Mindfulness and Negative Emotion Management
9-Mindfulness and Negative Emotion Management (သတိပဋ္ဌာန်ဖြင့် အနက်ရောင်စိတ်ခံစားမှုများကို ကိုင်တွယ်ခြင်း) Lecture by the Most Venerable Prof. Dr. Khammai Dhammasami, DPhil (Oxford), the Founder & Rector of Shan State Buddhist University. #SSBU #ssbu_media_production #အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော်
▶︎
စိတ်ချမ်းသာမှု ဘယ်မှာရှိသလဲ Where is Happiness - အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော် ပါမောက္ခဒေါက်တာဘဒ္ဒန္တဓမ္မသာမိ
▶︎
အပိုင်း(၁) Growth Mindset, Mudita, Empathy, Wholesome and Altruistic Ambition - အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော်
▶︎
#မှန်ကန်စွာရှုမှတ်နည်း #Sharinginsightmeditation#တရားတော်#ပရိတ်တရားတော်များ#ပရိတ်တရားတော်
▶︎
စိုးရိမ်တတ်တဲ့စိတ်ကို ကရုဏာနဲ့ ဂရုတစိုက်ကြည့်ပေးပါ
▶︎
အလုပ်ခွင်ထဲကစိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုဘယ်လိုကျော်ဖြတ်မလဲ #အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော် #တရားတော်များ #tayartaw
▶︎
💥ကျော်ကြားခဲ့သော ဖျာပုံတရားပွဲမှ ဆရာမောင်ရဲ့ စင်ကြယ်သောမနော💥
▶︎
ပြန့်လွင့်တတ်သောစိတ်ကိုရှုမှတ်အားထုက်နည်း(စိတ္တာနုပဿနာသတိပဌာန်)#တရားတော်များ #drnandamalabhivamsa
▶︎
ပြဿနာကို စိန်ခေါ်ပါ၊ လူကိုမစိန်ခေါ်နဲ့
▶︎
Life and Rebirth by Sayadaw U Jotika
▶︎
ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ မပျော်ရွှင်မှုဆိုတဲ့အကျင့်
▶︎
ပျော်နိုင်ပါလျက် ပျော်ဖို့မေ့နေသူများ (၁)Why Forgetting To Be Happy အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော်
▶︎
#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ ဘုရားလောင်တော်အားထုက်ခဲ့သော အာနာပါနကမ္မဌာန်းအားထုက်နည်း
▶︎
ဤ(၆)ချက်ကို မလွန်ကျူးပါက ရိပ်သာမဝင်လည်းသောတပန်ဖြစ်နိုင် (6 )Mindful Principles for a Peaceful Life
▶︎
ဝိပဿနာကျင့်စဥ်တစ်ခုစတင်ဖို့ဘာတွေအရင်လေ့လာထားသင့်သလဲWhat to know before beginning Vipassanā?
▶︎
ကိုယ့်ကိုယ်ကို အားပေးတဲ့ အကျင့်ကောင်း
▶︎
သိမ်ငယ်တဲ့စိတ်ကို ဆုံးမပါ (၂၇.၇.၂၀၂၀) အောက်စဖို့ဒ်ဆရာတော် ဒေါက်တာဓမ္မသာမိ
▶︎
ဆရာတော်ဟောကြားတဲ့ တရားတော် ၊ လူကြီးလူငယ်တိုင်းနာသင့်ပါတယ်
▶︎
Emotion can be Trined - စိတ်ခံစားမှုကို လေ့ကျင့်ပေးနိုင်သည် တရားတော် ( oxford ဆရာတော် အရှင်ဓမ္မသာမိ)
▶︎
အခြေခံဝိပဿနာရှုနည်းတရားတော်
▶︎