【サーブ】安定しない原因は"左腕の使い方"です#tennis#テニス#サーブ

今回は「サーブ 左腕の役割とその効果」についてお話しさせていただきました。 サーブにおける左腕の考え方と動作をどのように行っていけば良いのか。ご興味がある方は是非最後までご覧ください。 【目次】 00:00 挨拶 00:14 左腕の役割について 02:20 意識すること.1 左手を残していくこと 04:13 意識すること.2 左腕上腕三頭筋から脇腹を伸ばしていくこと 06:23 意識すること.3 呼吸を吸いながら上げていくこと 08:22 まとめ ■入会金は必要ありません！ 単発制レッスンの花木テニススクールはこちら https://www.hanateni.com ■ブログはこちら https://ameblo.jp/hana... ■X 投稿しています! / hanahanasyum #テニス #tennis #サーブ #左腕の使い方 #基本 #スライス