【ストローク】フォアストロークの基本的な振り抜く意識についてお話しさせていただきました。#テニス #tennis #フォアストローク
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【フォア】高い打点のフォアストロークについてお話しさせていただきました。#tennis #テニス #フォアハンドストローク

【テニス】サーブの回転のかけ方!しらないとできない手首の使い方!【菅尾アスレティックトレーニングセンター】【コメント返答動画】

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【フォア】フォアストローク 打点との距離間隔についてお話しさせていただきました。#tennis #テニス #フォアハンドストローク

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【ダブルフォルト激減】佐藤が教えるサーブで失敗しない3つのコツ!絶対に入る2ndサーブ!!

【再現性UP】フォアの構えを自動化する | ミスが確実に減る基本原理
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【ヘッドが走ればフォアが変わる!】フォアハンド振り抜きのコツ!【テニス】

【スライス】フォアハンドスライスのアプローチショットについてお話させていただきました。#tennis #テニス #フォアスライス

【テニス】フォアハンドストロークを振り抜くための10ヶ条
![[Important] The Footwork Used by Players Who Improve Quickly](https://i.ytimg.com/vi/boLHsbY-LdE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCAGQJdmz0JlJ9mNpAic2HmA59SDg)
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![[Shuichi Sekiguchi Collab] Pro Shuichi Sekiguchi Teaches 3 Tips for a Better Second Serve [Tennis]](https://i.ytimg.com/vi/ntH8TTSgfts/hqdefault_custom_2.jpg?sqp=CMze2NIG-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCqo40-AAEDBm4wvvHlBqoml2uvTQ)
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FULL MATCH | Sora Matsushima vs Felix Lebrun | MS SF | #USSmash 2026
![[Effortless Forehand Strokes Using Gravity!] Mastering Tennis Kinetic Chain Through Weight Control](https://i.ytimg.com/vi/vgMguxr4ljw/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLB2BoBxc7EUy866bqz5CmXni3Exvw)
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【サーブ】アドサイドから打つ縦回転(スピン)サーブについてお話しさせていただきました。#tennis#テニス #サーブ

【両手バックハンド】振っても飛ばない…その原因はこれだ!
![[解説]セカンドサーブの質を上げたい方必見!](https://i.ytimg.com/vi/l_tQdkmwIG0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC1l60QtOB1Y82lJzCmqF0HGAvNBA)
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