[Full] 귀하신 몸 - 30화 좋은 간, 나쁜 간, 이상한 지방간
서구화된 식생활로 인한 과식, 운동 부족 등으로 시작되는 지방간. 지방간이 있는 사례자를 통해 간 질환의 위험성을 알리고, 의사의 진찰과 운동 및 식이 솔루션을 처방받아 지방간을 예방하는 법을 배운다. 의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다. #EBS #귀하신몸#운동습관#건강전문가#맞춤형라이프스타일솔루션#식습관개선#건강#좋은간#나쁜간#이상한지방간#서구회된식생활#과식#운동부족#지방간#간질환#운동및식이솔루션#지방간예방
![[Full] 귀하신 몸 - 31화 ''국민병'' 역류성 식도염 해방일지](https://i.ytimg.com/vi/SYdm3b6fGA0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwE9CNACELwBSFryq4qpAy8IARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAHwAQH4Af4JgALQBYoCDAgAEAEYZSBlKGUwDw==&rs=AOn4CLCLvKGraSg6iDlBvIClNNHydep6AQ)
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[Full] 귀하신 몸 - 31화 ''국민병'' 역류성 식도염 해방일지
![[Full] 귀하신 몸 - 2부 복부비만, 잘 먹고 잘 빼는 법](https://i.ytimg.com/vi/8CUKBEwqf4w/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCw7s5sassVewraCB_gRaJWGxwnww)
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[Full] 귀하신 몸 - 2부 복부비만, 잘 먹고 잘 빼는 법
![[Full] 귀하신 몸 - 38화 걷는 족족(足足) 찌릿, 발 통증 탈출기](https://i.ytimg.com/vi/RUSeS6sGxLY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCn8GHTQE80EpvyDq0TICbEdc9e0A)
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[Full] 귀하신 몸 - 38화 걷는 족족(足足) 찌릿, 발 통증 탈출기
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"탄수화물, 알코올 어떻게 포기해요" 행복하게 먹은 빵 한 조각과 술 한 잔이 부른 죽음의 시작｜지방간이 어떤 병보다 위험한 이유｜ 살찐 간 건강하게 빼려면｜명의｜#EBS건강
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1억 써도 못 뺀 뱃살의 정체?! 복부 비만의 큰 원인인 '내장 지방' 빼는 방법｜다큐 플러스｜JTBC 230521외
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남편은 25kg, 아내는 10kg 감량한 특별한 식초
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병원에서 지방간이 있다고 합니다. 어떡하지요? / 정내과의원 정규식
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일년 동안 잘못된 간헐적 단식을 한 결과는? | 30대 중반부터 쭉쭉 늘어나는 몸무게 | 살찌는 체질을 만드는 생활습관 | 귀하신 몸
![[#YouQuizontheBlock] "There is no next generation."💥 The harsh reality of pediatric cardiothoraci...](https://i.ytimg.com/vi/Fln-vTwe6GY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCS-khTpb1A-9svsxZhLT6Ud3U2qg)
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[#YouQuizontheBlock] "There is no next generation."💥 The harsh reality of pediatric cardiothoraci...
![[나혼자산다] 맛잘알 먹짱 클라스 ㄷㄷ 집밥 김선생 김신영 먹방 1시간 모음.zip MBC260626방송 #나혼산 #김신영](https://i.ytimg.com/vi/QKCRmR1d29Y/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDCCq5qY-Cctt5SVhACr3dBp61ZhQ)
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[나혼자산다] 맛잘알 먹짱 클라스 ㄷㄷ 집밥 김선생 김신영 먹방 1시간 모음.zip MBC260626방송 #나혼산 #김신영
![[Full] 귀하신 몸 - 33화 덜 짜게 먹기만 해도 나트륨 중독](https://i.ytimg.com/vi/0iJEFvzqTEk/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCFqH4cQXqgWl6RW9zJlaDfttIp4g)
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[Full] 귀하신 몸 - 33화 덜 짜게 먹기만 해도 나트륨 중독
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오늘 식사도 10분 컷 하셨나요? 빨리 먹는 습관이 뇌를 멈추게 하고 암세포를 키웁니다!!! I KBS 20160127 방송
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“Liver cancer even though I don’t drink or smoke?” Your liver is quietly getting fat │Master Doct...
![[라이브 다시보기] 몸이 망가지는 순서, 다이어트 안하면 몸 안에서 벌어지는 일](https://i.ytimg.com/vi/ZM2G6F3iCng/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBK6EdYU3swXv5VOOmLrg5cm82lHA)
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[라이브 다시보기] 몸이 망가지는 순서, 다이어트 안하면 몸 안에서 벌어지는 일
![[Full] 귀하신 몸 - 35화 암이 되는 소화불량, 위염 관리법](https://i.ytimg.com/vi/6uyfjORvvQQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLC7v8aYO_MzDtOJmpazy6U2ygdqVw)
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[Full] 귀하신 몸 - 35화 암이 되는 소화불량, 위염 관리법
![[풀버전] 현대인을 위협하는 지방간의 습격! 지방간에 대한 오해와 진실 | 박용우 | 건강 | 지방간 | 새해결심 | 다이어트 | 금주](https://i.ytimg.com/vi/oESoRXhs-mg/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDiCwyegzTWHqiH5uizmyzggQ9X7g)
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[풀버전] 현대인을 위협하는 지방간의 습격! 지방간에 대한 오해와 진실 | 박용우 | 건강 | 지방간 | 새해결심 | 다이어트 | 금주
![[인간극장] 평생 일만 해온 97세 어머니 데리고 캠핑 다녔더니 생긴 변화 | KBS 방송](https://i.ytimg.com/vi/R_v5xeXirCA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDwXl3CpBAWicBeSs4at-W2vl2S5g)
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[인간극장] 평생 일만 해온 97세 어머니 데리고 캠핑 다녔더니 생긴 변화 | KBS 방송
![[Full] 귀하신 몸 - 25화 당신의 잠을 지켜야 하는 이유](https://i.ytimg.com/vi/O8t3VJ_x6MA/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBHKNwCl4qtoxPP_wal_fdhAEJkRQ)
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[Full] 귀하신 몸 - 25화 당신의 잠을 지켜야 하는 이유
![만성 간질환 환자들의 간 건강을 위한 똑똑한 식습관 [내 몸에 닥터] - 내과 전문의 전동섭](https://i.ytimg.com/vi/5RPkps2p328/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCbS3Mqea1gT2o2ZRdNGnjl-4ssGw)
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만성 간질환 환자들의 간 건강을 위한 똑똑한 식습관 [내 몸에 닥터] - 내과 전문의 전동섭
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"탄수화물 어떻게 포기해요" 기름진 고기도 술 한 모금도 하지 않았는데 늘어난 뱃살, 알고 보니 밀가루가 문제였다｜복부비만 해결하려면｜명의｜#EBS건강
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Scientific habit of protecting liver health taught / Sun-Sung Sun-Sung
![[Full] 귀하신 몸 - 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상](https://i.ytimg.com/vi/9qbsE03I7j8/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAQYg4OxHonuzCtssyMLTrHwkaJSA)
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[Full] 귀하신 몸 - 5부 집밥 혁명 - 내 삶을 바꿀 밥상
![[Full] 귀하신 몸 - 36화 이유 없이 아프다면? 만성염증](https://i.ytimg.com/vi/UPzVab8Qz8s/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBuXbHhWZPqbv6_RUvoy1Esx-Cn0Q)
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[Full] 귀하신 몸 - 36화 이유 없이 아프다면? 만성염증
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현대인을 위협하는 지방간의 습격! 지방간에 대한 오해와 진실 | 박용우 | 건강 | 지방간 | 새해결심 | 다이어트 | 금주
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(Full🎬) 사람의 발길이 닿지 않는 첩첩산중 깊은 산골에 전기도 수도도 없이 단 둘이 살아가는 부부가 있다. #인간극장 | KBS 2018.08.20
![[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착](https://i.ytimg.com/vi/ljvozLCIAaY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCxCEGpAG91wAU8hU4zGZaEYTaqAw)
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[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
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"How can I give up this taste?" The fatal consequence of a blocked carotid artery: The terror of ...
![[Full] 콧물, 코막힘 2주만에 없앤 치트키 (?) 바르기 대공개!ㅣ귀하신 몸ㅣ48화 코가 막히고 콧물이 안 멈춘다면?](https://i.ytimg.com/vi/oZkbGb_a9wc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLAmfAj18ae2voRL5BiTIdcN6OONIw)
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[Full] 콧물, 코막힘 2주만에 없앤 치트키 (?) 바르기 대공개!ㅣ귀하신 몸ㅣ48화 코가 막히고 콧물이 안 멈춘다면?
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"From Fatty Liver to Cirrhosis": How Chronic Liver Disease Progresses / Yang Gi-yeong, Seoul My B...
![[Full] 귀하신 몸 - 29화 위험한 나잇살 - 중년 다이어트](https://i.ytimg.com/vi/amslPLVarI4/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLDj_bZYskxSCMpMeLI-yv9Fuz-7CQ)
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