スピード練習が苦手な方に伝えたい、最も簡単にできるスピード練習とは？

⭐︎新講義動画⭐︎ 「スピード維持・向上講座〜私が2年半で失ったスピードを 取り戻した方法～」 6月30日（月）までの期間限定です。お申し込みは下記より！ ↓ https://www.trexrunlab.com/product-pa... ⭐︎書籍データプレゼント⭐︎ 現在、メルマガ登録で大阪マラソン日本人トップが書いた書籍「長距離・マラソンが速くなるたった3つのポイント（定価1000円）」の電子データを無料プレゼント中！ 受け取りはこちらから 　↓↓↓ https://www.trexrunlab.com/pageoffree... ※コメントについて※ 全て読ませていただいております！ トレーニングなどに関するご質問にコメントのみでお答えするのは難しく、基本はハートマークのみの対応とさせていただいております。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ⭐︎プロフィール⭐︎ ウェルビーイング株式会社副社長 日本ランニング協会認定 ランニングアドバイザー ティラノ（深澤哲也） Instagram（最新情報、トレーニング情報など投稿してます！ぜひフォローお願いします！） （@runlab_trex_wb) https://instagram.com/runlab_trex_wb?... 真剣なランナーさんのための情報サイト「らんラボ！」 HPはこちらから↓↓　　　 https://www.trexrunlab.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 本チャンネルは下記のスポンサーの提供でお届けさせて頂いております。 パーソナルトレーナーSYOKO 体幹☆BODY MAKE   / syokotin173   西村バランス治療院 https://nishimura-balance.info/ セブスポーツ https://sev-sports.com/ YGテック https://ygtec810.com/ 月間再生回数合計約10万回のウェルビーイングチャンネルのスポンサーを月額5万円で募集しております。ご希望の方は下記のURLより問い合わせページに入り、ご連絡をお願いいたします。 https://www.trexrunlab.com/inquiry ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿