Krav Maga Anfänger - was kann "Frau" in 10 Minuten lernen? Online Training

In diesem Video hat sich Mira Waterkotte der Herausforderung gestellt, so viele Krav Maga Techniken wie möglich in nur 10 Minuten zu lernen. Mira hatte vorher eine einzige Krav Maga Stunde, jedoch mit einem anderen Themenschwerpunkt. Sie ist komplett ohne Vorbereitung in den Videodreh gegangen. Natürlich sitzen nicht alle Techniken perfekt, man kann jedoch gut erkennen wie intuitiv Krav Maga zu erlernen ist. Krav Maga ist die effektivste Selbstverteidigung der Welt und besticht durch einfach zu erlernende Techniken, die auch für körperlich unterlegene Menschen umsetzbar sind. Schaut euch an wie viel Mira gelernt hat! 5 Tipps zur Selbstverteidigung für Frauen: https://strikefit.de/guide/5-tipps-zu... Krav Maga Online lernen: https://strikefit.de/online-training/ Mehr Infos über Krav Maga: https://strikefit.de/krav-maga/ Krav Maga Zubehör: https://strikefit.de/guide/kravmaga-a... Kampfsport Zubehör: https://strikefit.de/guide/kampfsport... ▬ Mira Waterkotte▬ https://www.mirawaterkotte.com Facebook:   / mira-waterkotte-404290046813230   Instagram:   / mira_wate   Youtube:    • Impossible! Jump Rope Beginner nailing 10 ...   ▬ STRIKEFIT▬ ►https://strikefit.de ►Facebook:   / strikefitde   ►Instagram:   / strikefit.de   ►Youtube:    • Rheinmaintv Reportage über STRIKEFIT Krav ...