【世界の一流が休みにやらないこと】2回のうつ病から立ち直った元マイクロソフト役員に最大の後悔と経営者トップ5%の習慣を聞いてみた

\1週間無料キャンペーン！/ 成長志向の経営者と繋がれるM&A CAMPサロンに興味のある方はぜひご入会ください！ https://liff.line.me/2009429753-C6Tiy... 越川さんのXはこちら https://x.com/shinjiko9 越川さんのチャンネルはこちら    / @koshiylou   越川さんの著書はこちら https://cross-river.co.jp/publications/ 「815社17万人を分析してわかった 会社から期待されている人の習慣115」 https://amzn.asia/d/09mbNdDo DeCoA(デコア)代表 吉松さんのXはこちら！ https://x.com/seiji070720 定額制 採用代行・RPOサービス 「トルトルくん」の詳細はこちら！ https://stock-sun.com/torutoru-kun/lp... ▼M&A CAMPとは 起業家のより良い意思決定を支援するために情報格差を埋めることを目的とした動画メディアです。経営者のリアルな声をお届けします。 スポンサーを募集しています！興味のある方は、以下のフォームより福田とのお打ち合わせにお申し込みください！ https://forms.gle/mSBSDroBwwLC67SDA Spotifyではバックグラウンド再生もできます！ https://open.spotify.com/show/6itBf4C... タイアップ動画のご相談はこちらから！ https://corporate.ma-camp.com/ ✅売却相談・専門家への相談はこちらから！ https://booking.receptionist.jp/willg... ✅M&A CAMPの公式LINEはこちら！ 公開収録やイベントのお知らせを限定配信中！ https://lin.ee/iMN7heZ MC:福田駿（しゅんダイアリー）   / shundiary0817   00:00 オープニング 01:30 本日の動画 04:09 越川さんの働き方 04:46 週休3日制 06:55 最高益を出す実験 07:38 休日の過ごし方 08:08 休息と学びの時間 08:55 トライアスロンの効能 11:46 仕事と生活の調和 13:47 トラブル対応2時間原則 15:18 情報過多への対処法 16:36 睡眠7時間の重要性 17:37 うつ病の経験と予防 21:35 戦略的ダラダラの勧め 23:24 メンタルの強さは関係ない? 24:43 他人比較から自分軸へ 26:07 反省ではなく内省を 27:35 人間にしかできないこと 30:47 地球規模の遠隔勤務 32:12 捨てる意思決定と実験 33:25 データ分析 35:13 期待される人の採用術 39:05 面接での見極め 42:24 相手に興味を持つ努力 46:15 環境を引き寄せる信頼 48:22 「機嫌」と「期限」 49:11 不安を力に変える思考 51:09 嫌な仕事こそチャンス 52:55 謝罪から信頼を生む 58:58 成長段階と休息 1:00:58 働く意味と3つの要素 1:04:14 幸せに気づく技術 1:06:34 数字より行動目標 1:08:00 経験という独自資産 1:09:15 今後の展望 1:13:57 視聴者へメッセージ