چرا شرم دهن بیش‌فعالها رو سرویس میکنه؟

استفاده از #شرم به عنوان عامل ایجاد کننده انگیزه متاسفانه روشیه که توی فرهنگ ما زیاد استفاده میشه. ممکنه در کودکی پدر مادر ما برای تشویق ما به انجام کاری از ابزار شرم استفاده کنن و نتیجه هم بگیرن. ممکنه صدای درون خودمون هم با شرمگین کردنمون باعث بشه انگیزه بگیریم و یه کاراییو انجام بدیم و در کوتاه مدت یه سری نتایج مثبتی هم بگیریم اما هزینه‌ای که در دراز مدت ایجاد میکنه خیلی سنگینه. توی این ویدئو به موضوع شرم در بیش‌فعالها پرداخته‌م. باعث افتخاره اگر من رو در توییتر و اینستاگرم و یا لینکداین هم دنبال کنید. اینستاگرم: 📸📸📸   / 📸📸📸   توییتر: 🐦🐦🐦   / danialnikp   🐦🐦🐦 لینکداین: ‫🔷‫🔷‫🔷  / danialnikp   🔷‫🔷‫🔷‫ ‫من سعی میکنم حداقل هر دو هفته، ویدئو و یا مقاله‌ای در رابطه با سلامت روان، افزایش بهره‌وری و یا ADHD منتشر کنم. اگر به نظرتون این ویدئو مفید بود، احتمالا از ویدئو های زیر هم خوشتون بیاد: ۱۲ نکته مهم در رابطه با کودک بیش‌فعال:    • ۱۲ نکته حیاتی که پدرمادر کودک بیش‌فعال حتم...   💯💯💯ویدیوهایی که توصیه میشه قبل از این ویدیو ببینید:💯💯💯 1️⃣اختلال کم‌توجهی و بیش فعالی چیه و چرا باید جدی گرفته بشه؟    • بیش فعالی چیه؟ چه خطراتی داره؟ چه توانایی ...   2️⃣چطور بفهمیم بیش‌فعالیم یا نه؟    • چطور بفهمیم که آیا اختلال کم توجهی/بیش فعا...   3️⃣همه چیز در رابطه با داروهای بیش‌فعالی (چند نوعن؟ چه عوارضی دارن؟ آیا باید تا آخر عمر دارو مصرف کنیم؟)    • داروهای بیش فعالی مضرن؟ حتما باید دارو بخو...   4️⃣چرا هدف‌گذاریو شروع نمیکنم چون میترسم وسط راه ولش کنم؟؟    • هیچ کاریو شروع نمیکنم چون میترسم این رو هم...   5️⃣آموزش برنامه ریزی بولت ژورنالینگ به روش رولینگ ویکلی (روشی که توسط یک بیش‌فعال اما برای همه ساخته شده)    • آموزش برنامه ریزی بولت ژورنالینگ به روش رو...   6️⃣قسمت اول مشکلات روابط و اختلال کم‌توجهی‌بیش‌فعالی (کیک سه طبقه مشکلات)    • چطور بیش‌فعالی  روابط ما رو به خطر میندازه؟   7️⃣قسمت دوم از مشکلات روابط (مشکلاتی که پارتنرهای ما باهاش روبرو میشن)    • انگار دارم با یه بچه زندگی میکنم   8️⃣قسمت آخر از مشکلات روابط (پنچ استراتژی برای حل این مشکلات)    • ...با کوچکترین انتقاد به هم میریزه ...   9️⃣چرا انگیزه توی ما اینقدر بالا و پایین میشه؟؟    • چرا ما بیش‌فعالها کم انگیزه‌ایم؟   🔟ده نقطه قوت ما    • سیصد درصد احتمال بیشتر در کارآفرینی؟!  

شرم و از خودبیگانگی: قسمت اول
▶︎

شرم و از خودبیگانگی: قسمت اول

بگو بیش‌فعالی بدون اینکه بگی بیش‌فعالی!
▶︎

بگو بیش‌فعالی بدون اینکه بگی بیش‌فعالی!

با این 6 نشونه ظاهراً ساده، ذات آدمای دورو به سرعت لو میره! (بالاخره علم تاییدش کرد)
▶︎

با این 6 نشونه ظاهراً ساده، ذات آدمای دورو به سرعت لو میره! (بالاخره علم تاییدش کرد)

انگار دارم با یه بچه زندگی میکنم
▶︎

انگار دارم با یه بچه زندگی میکنم

چطور تستوسترونتو بالاببری
▶︎

چطور تستوسترونتو بالاببری

...با کوچکترین انتقاد به هم میریزه ...
▶︎

...با کوچکترین انتقاد به هم میریزه ...

هیچ کاریو شروع نمیکنم چون میترسم این رو هم ولش کنم
▶︎

هیچ کاریو شروع نمیکنم چون میترسم این رو هم ولش کنم

7 عادتِ اشتباه در صحبت کردن که شما را به شدت ضعیف نشان می دهد!
▶︎

7 عادتِ اشتباه در صحبت کردن که شما را به شدت ضعیف نشان می دهد!

فکر چیست و کجاست؟ - مزدافر مؤمنی
▶︎

فکر چیست و کجاست؟ - مزدافر مؤمنی

آموزش ریست کردن مغز با موسیقی آرامش‌بخش و امواج آلفا
▶︎

آموزش ریست کردن مغز با موسیقی آرامش‌بخش و امواج آلفا

قِلِق های تربیتی کودک بیش فعال
▶︎

قِلِق های تربیتی کودک بیش فعال

۱۲ نکته حیاتی که پدرمادر کودک بیش‌فعال حتما باید بدونه
▶︎

۱۲ نکته حیاتی که پدرمادر کودک بیش‌فعال حتما باید بدونه

قدرتِ ترسناکِ «نخواستن»! (هیچی نخواه، به همه چیز برس )
▶︎

قدرتِ ترسناکِ «نخواستن»! (هیچی نخواه، به همه چیز برس )

وقتی کسی نادیده‌ات می‌گیره ، این ۹ تا کار رو بکن (دیوانه‌اش می‌کنی!)
▶︎

وقتی کسی نادیده‌ات می‌گیره ، این ۹ تا کار رو بکن (دیوانه‌اش می‌کنی!)

نگهبانان شب
▶︎

نگهبانان شب

چطور عادت‌های خوب بسازیم و عادت‌های بد را ترک کنیم؟
▶︎

چطور عادت‌های خوب بسازیم و عادت‌های بد را ترک کنیم؟

چرا کباب کوبیده رستورانی چرب و آبداره ولی خونگی نه؟ (راز واقعی)
▶︎

چرا کباب کوبیده رستورانی چرب و آبداره ولی خونگی نه؟ (راز واقعی)

Find Peace in His Presence: Soaking Worship, Prayer Music & Healing Music 🍂 CHRISTIAN Piano
▶︎

Find Peace in His Presence: Soaking Worship, Prayer Music & Healing Music 🍂 CHRISTIAN Piano

روانشناسیِ آدم‌هایی که زیادی می‌فهمن!
▶︎

روانشناسیِ آدم‌هایی که زیادی می‌فهمن!

شکست  کمالگرایی در بیش‌فعالها
▶︎

شکست کمالگرایی در بیش‌فعالها