صحتنا من صحة علاقتنا.. حلقتنا الثانية عن "العلاقات" مع شيري بطرس

[ disclaimer: at 46:37, a photo about "the 4 horsemen" is missing... our apologies.. technical issues do happen :D ] في تاني حلقة من جلسة صحاب – الموسم الثاني، بنستضيف شيري بطرس 00:00 مقدمة 01:20 ليه الناس بتروح للعلاج الزوجي والعلاقات؟ 05:05 هل بنروح متاخر قوي؟ 14:10 انماط التعلق وتاثير التربية علينا 26:20 هل التوافق في العلاقة مهم؟ 35:00 الحب فين وسط كل ده؟ 40:25 تعالوا نتكلم عن الخناقات 48:45 يعني ايه حدود في العلاقة؟ 54:20 هل في فرصة ننقذ علاقات خلاص بتنهار؟ 58:00 ادوات لتحسين التواصل 01:08 نصيحة أخيرة في الحلقة دي بنتكلم عن العلاقات… مش بس شكلها من بره، لكن اللي بيحصل جوانا واحنا فيها. بنتكلم عن الاختيار، التعلّق، الخلافات، إزاي بنحب؟ وإزاي بنختلف؟ وإمتى الخناقة بتكون محاولة للفهم… مش للهجوم بنقرب من فكرة العلاج الزوجي، وإزاي ممكن يساعدنا نسمع بعض بشكل أوضح، ونفهم نفسنا قبل ما نحاول نغيّر اللي قدامنا. بنحاول نبص على نفسنا بهدوء أكتر، ونفهم اللي جوانا وإحنا في علاقة عن ضيفتنا شيرى بطرس أخصائية نفسية إرشادية (Counseling Psychologist) ومدربة صحة نفسية، حاصلة على ماجستير في علم النفس الإرشادي الدولي من الجامعة الأمريكية بالقاهرة هي عضو في الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) والمركز الدولي للتميز في العلاج المرتكز على المشاعر (ICEEFT)، وشاركت في تقديم خدمات نفسية وتدريبات نفسية-اجتماعية في العديد من الدول العربية. تعمل مع المراهقين والشباب والبالغين، وتركّز في شغلها على التعامل مع التحديات النفسية والعاطفية والسلوكية، ومشاكل العلاقات. كما قدمت استشارات لعدد من المؤسسات المحلية والدولية، وساهمت في نشر الوعي بالصحة النفسية داخل المدارس والشركات. About في الموسم التاني، الجلسة كبرت… وبقى معانا ضيوف مختلفين، كل واحد جاي بحكايته وخبرته. فريده وسلمى لسه أصحاب أولاً وأخصائيين نفسيين ثانياً :) بس المرة دي الأصحاب كتروا، وفي جلساتنا هنفتح مساحة لوجهات نظر وتجارب أكتر حوالين الاضطرابات النفسية. كل حلقة موضوع جديد… من القلق والاكتئاب، للعلاقات، للمشاعر، ولحاجات كتير بنعدي بيها ومبنعرفش نسميها. بنحاول نفهم، مش نحكم نقرب الصورة، مش نعقدها ونخلي الكلام عن الصحة النفسية طبيعي زي أي قعدة صحاب… حتى وإحنا بنتكلم عن أصعب الحاجات. سواء بتدور على إجابة، أو مجرد حاسس إنك مش لوحدك… الموسم ده معمول علشانك. مفيش حلول سحرية… بس فيه ناس حقيقية، وتجارب بجد، وكلام ممكن يلمس حاجة جواك. Instagram Account @MentalMatters.fs TikTok Account @MentalMatters.fs YouTube Account @MentalMatters-fs Also available on ِApple Podcast Spotify