Норм и Стрём в беге

Blue Sleep дает скидку 10% на всю продукцию, по промокоду BEGVREDEN, которая суммируется со всеми текущими акциями, приуроченными к распродаже 11.11 https://bluesleep.ru/ Артём Платов - человек, который никогда не собирался становиться спортсменом. Он просто однажды вышел на пробежку. Потом ещё раз. Потом остановился. Потом вернулся. И так несколько раз. Как делают все нормальные люди. Первая часть подкаста - история Артёма. Вторая часть большая игра «Норм или Стрём»: мы разбираем беговые привычки и ритуалы, которые раздражают всех, но признавать это вслух никто не хочет. Короткие носки? Гармин? Колонка на забеге? Фото с флагом клуба? Тут мы прошлись по каждому. Таймкоды 02:40 Почему решили не «раскрывать» гостя в этом выпуске 03:20 История про пижаму, яйцо и свечи на Авито 06:10 Как Артём попал в школу юного философа в 14 лет 07:15 Первая лекция по философии и момент «разрыва башки» 09:05 Онлайн-образование и роль сильного преподавателя 15:30 Поступление на философский факультет и атмосфера первых курсов 18:20 Как окружение и преподаватели формировали мышление 26:00 Первый заход в бег и пауза после рождения ребёнка 34:59 Второе возвращение в бег: сквош, Камасутра-клуб и первые пробежки 36:00 Как он разбил часы и впервые почувствовал кайф бега без метрик 39:10 Десятка за 52 минуты и свобода бега без контроля 44:20 Первый трейл и открытие нового мира вне шоссе 50:00 Бег как способ пережить тяжёлые моменты жизни 56:15 Волонтёрство, бег с коляской и опыт Нижнего Новгорода 58:14 Начало игры «Норм или Стрём» 00:59:30 Короткие носки над кроссовками 01:00:36 Бег в огромных наушниках 01:01:27 Бег в худи с капюшоном и большими наушниками 01:04:22 Ставить тренировку на паузу на светофоре 01:05:23 Использовать автопаузу на часах 01:18:42 Должно ли у тренера быть профильное образование 01:19:21 Фото с забега на аватарке 01:20:25 Писать личники в шапке профиля 01:21:58 «Вице-губернатор по технике бега» в шапке профиля 01:35:12 Писать ник или телефон на беговой экипировке 01:36:24 Бегать с Garmin 01:36:43 Бежать забег в официальном мерче 01:37:01 Бегать с колонкой 01:46:10 «Кроссовки за 30к — инвестиция в здоровье» 01:46:30 Сморкаться в руку и вытирать об одежду 01:50:19 Прибухивать после забега 01:50:30 Делить людей по пейсу и менять круг общения 01:54:01 Блёстки на лице на забеге 01:55:08 Фото с флагом бегового клуба