אימון צעידות ביתי - אימון מספר 7
אימון 7 לו-לה עם גילת שריג ,אימון צעידות ביתי, במזגן, בבגדי ספורט או סתם בגדים נוחים, לצלילי שירים ישראלים אהובים. מהיום אפשר לשפר את את הכושר הגופני ולשמור על הבריאות מבלי לצאת מהבית. 30 דקות של הליכה במקום (3 ק"מ לערך) בליווי מוזיקה שכולם אוהבים. אפשר לזייף, אפשר להמציא מילים אבל הכי חשוב, לחייך, לצעוד ולהנות מהדרך. גילת שריג מציגה את הדרך החדשה להיכנס לכושר מבלי לסבול. בעצם השימוש באימונים המוצגים בערוץ, המשתמשים מאשרים כי האחריות הינה עליהם וכי התייעצו עם רופא וקיבלו אישור לבצע אימונים וברור מעל לכל צל של ספק שאין ולא תהיה לגילת שריג, שום אחריות לגבי נזקים ואו פגיעות ואו פציעות מכל סוג שהוא שקשורות באופן ישיר או עקיף עם התכנית.
▶︎
לולה אימון 8 (סיגל)
▶︎
אימון 12 נעמי
▶︎
אימון לצלילי אקורדיאון עם יוסי גרושקה
▶︎
אימון 14
▶︎
1960s Inspired French Love☕Warm Retro Nostalgia | Slow Cafe Moments | Rose chanson vol 6
▶︎
זה מה שקורה לגוף שלכם כשאתם מפסיקים סוכר ל-9 ימים (התוצאות ידהימו אתכם)
▶︎
TV ART SLIDESHOW 24/7 | Vintage Floral Gallery 🌼4K Framed Art Screensaver for Living Room
▶︎
Waffen-SS Soldier Became Israeli Army Officer
▶︎
אימון 24 מוקדש לאמא ז"ל
▶︎
🔴 Makkah Live | مكة مباشر | الحرم المكي مباشر | قناة القران الكريم السعودية مباشر | مكه المكرمه
▶︎
אימון 13 רענן
▶︎
God Says:"TAKE THIS MESSAGE SERIOUSLY, BECAUSE ONLY YOU ARE SEEING IT"/God Message Now/God Message
▶︎
Relaxing Rain Sounds and Soft Piano Music for Deep Sleep, Stress Relief, and Peaceful Nights
▶︎
Routine de 40 minutes pour 1000 calories.
▶︎
Arnon Grunberg over hoe Netanyahu alle Joden ter wereld gegijzeld houdt | VPRO Frontlinie
▶︎
Moody Gardens Penguin Cam LIVE | Penguin Habitat Stream at the Aquarium in Galveston, Texas
▶︎
אימון 22
▶︎
דני אבדיה בראיון אחרי העונה הטובה בקריירה
▶︎
אימון 16 לקט
▶︎