Ненависть, злість, агресія: що знищить тебе, а що надасть сили?
💫💫💫Нарешті!!! Телеграм-канал «Чорний психолог. У моїй голові»😎😎😎 https://t.me/BLACK_UMG 💰 Допомагай каналу розвиватися 👉 / umgolovi 💰 Ставай спонсором каналу 👉 / @u_moii_holovi Ненависть, злість, агресія. Три вершники Апокаліпсису, що приперлись до нас разом із війною й гостюють тепер у голові майже кожного українця. Комусь отруюють життя. Комусь надають сил. Судячи з коментарів, тема приборкання злості та агресії - в топі актуальних. Тому розберемо усе до гвинтика: що відбувається в організмі, коли ми лютуємо. Як злитися, щоб не завдати шкоди собі та оточуючим. Чи можливо контролювати агресію. Чи нормально ненавидіти усе, що пов’язано з країною-агресором. Й навіть радіти смерті ворога… Дуже злий буде випуск. Але ось побачите, як вам після нього стане добре! Андрій Козінчук - відомий в Україні військовий психолог. Має багаторічну практику, працював із військовими в зоні АТО. Спеціалізується на проблемах, пов'язаних з впливом війскових дій на психічний стан людини.

Віч-на-віч зі страхом: як страх може вас знищити? Поради військових, як зробити страх функціональним

Quit smoking, even if you're in the military! Advice from a psychologist who succeeded!

What should we do with our emotions?
![Od Wielkiego Wybuchu, przez Dinozaury, po Człowieka - Historia Życia na Ziemi! [Podcast Historyczny]](https://i.ytimg.com/vi/ANgLZdszmVI/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLBG2FoVhTbmicjlctCRo1plCwYKVw)
Od Wielkiego Wybuchu, przez Dinozaury, po Człowieka - Historia Życia na Ziemi! [Podcast Historyczny]

12 ознак пасивної агресії. Як розпізнати та протидіяти?

Як направити ЗЛІСТЬ на ТРАНСФОРМАЦІЮ своєї реальності? / Чому виникає гнів і що з ним робити?

Битва за кордони Як відстояти особисті кордони й нікого не образити.
![Bukłaki [#21] Czy św. Faustynie naprawdę objawił się Jezus? || siostra Gaudia Skass](https://i.ytimg.com/vi/2l9eQV4hPGc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLADJsmyMp-Wc5cF6xpo5LTN8eOXpA)
Bukłaki [#21] Czy św. Faustynie naprawdę objawił się Jezus? || siostra Gaudia Skass

Біжи, друже, біжи: про шкоду та користь ескапізму

⚡️Прямий ефір із Загороднім! ЗАЛИШАЙТЕ ЗАПИТАННЯ в коментарях — відповім 12.06 о 13:00

Що робити з емоціями і стресом? Лекція Андрія Козінчука

Як припинити заїдати та запивати стрес?

ЧОРНОМОРЕЦЬ: ЯК ЗУПИНИТИ НЕГАТИВНІ ДУМКИ І ВІДЧЕПИТИСЯ ВІД СЕБЕ

Чому я зриваюся на інших людей: агресія, злість, роздратування, дратівливість, гнів

Все, що потрібно знати про кризу середнього віку

Andriy Kozinchuk on how to fight the fear, support yourself and what will happen after the war

ЩО ТАКЕ ЛІБІДО? Як підвищити бажання та повернути пристрасть! "Сором на паузі"

Війна: як визначити свою роль, що робити та чим можна бути корисним?

Aggression. I'm losing my temper. What should I do?

