麥理浩徑第3段 | 北潭坳至水浪窩 | 路線介紹及分析 | 字幕

麥理浩徑第3段 路程9.4公里 海拔上升~660米 遠足日期 2023年12月21日 交通: 起點 - 北潭坳 - 94巴士(西貢-黃石碼頭); 7專線小巴(西貢-海下路) 終點 - 水浪窩 - 99巴士(恆安邨 - 西貢), 299X(沙田市中心 - 西貢) 補給: 嶂上許林士多 (一般在假日營業,平日短暫時間營業) 00:00 引子 00:25 北潭坳起步 04:40 牛耳石山 07:49 嶂上 09:49 畫眉山 10:44 M58 畫眉山坳 12:58 五爪金龍 13:46 M60 雷打石 14:53 下降低谷 - 再登高峰的前奏 15:10 M62 石坑坳 17:34 M64 雞公山 18:56 水浪窩 路線圖 海拔圖

#MM|26歲女生不怕寂寞 一個人放工「快閃」輕裝露營找回平靜情緒(國際孤獨等級第6級係行山!) 曾獨自完成麥理浩徑全走 學習接受孤獨 享受微醺Me Time治療情緒困擾|#700萬種生活 #4K
▶︎

#MM|26歲女生不怕寂寞 一個人放工「快閃」輕裝露營找回平靜情緒(國際孤獨等級第6級係行山!) 曾獨自完成麥理浩徑全走 學習接受孤獨 享受微醺Me Time治療情緒困擾|#700萬種生活 #4K

吊手岩,牛押山,馬鞍山,彎曲山,大金鐘,昂坪大草原
▶︎

吊手岩,牛押山,馬鞍山,彎曲山,大金鐘,昂坪大草原

行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes
▶︎

行山 (遠足) 技巧: 一個步法征服所有斜坡 Hiking: a unique gait to get over all slopes

⚠️【行山實測】太和出發・破解走馬崗迷思!一招接合麥理浩徑第八段|衛奕信徑八段連接麥徑真相公開
▶︎

⚠️【行山實測】太和出發・破解走馬崗迷思!一招接合麥理浩徑第八段|衛奕信徑八段連接麥徑真相公開

港百2026花生碎🥜[越野賽分享]4k拍攝|北潭凹至終點68公里沿途拍攝|香港山賽記錄| HONG KONG 100 Ultra Marathon
▶︎

港百2026花生碎🥜[越野賽分享]4k拍攝|北潭凹至終點68公里沿途拍攝|香港山賽記錄| HONG KONG 100 Ultra Marathon

[麥理浩徑 MacLehose Trail] 第三回 | Day 3 |北潭凹➡️水浪窩 | 第三段 | 8.9公里 | 航拍 路線 交通 詳細介紹 #麥理浩徑 #MacLehoseTrail
▶︎

[麥理浩徑 MacLehose Trail] 第三回 | Day 3 |北潭凹➡️水浪窩 | 第三段 | 8.9公里 | 航拍 路線 交通 詳細介紹 #麥理浩徑 #MacLehoseTrail

Ch. 1813:劃一加薪2% 公務員代表炮轟 膠飯碗特事特辦 半躺平軟對抗?|風雲快訊|2026/06/10
▶︎

Ch. 1813:劃一加薪2% 公務員代表炮轟 膠飯碗特事特辦 半躺平軟對抗?|風雲快訊|2026/06/10

離世第三日!鍾景輝上億遺產去向震撼全網!眾星驚呼唔敢相信!周潤發淚崩直呼:尊重恩師遺願!【星娛樂】#財產 #鐘景輝 #周潤發
▶︎

離世第三日!鍾景輝上億遺產去向震撼全網!眾星驚呼唔敢相信!周潤發淚崩直呼:尊重恩師遺願!【星娛樂】#財產 #鐘景輝 #周潤發

前iBanker拆解IPO玩法!用歷史數據話你知SpaceX玩唔玩得過!
▶︎

前iBanker拆解IPO玩法!用歷史數據話你知SpaceX玩唔玩得過!

相由心生:真正令你衰老嘅唔係皺紋,而係呢四種業力
▶︎

相由心生:真正令你衰老嘅唔係皺紋,而係呢四種業力

2009年!! 合歡山失蹤的40多歲女子,一年後登山社後山揭開驚人真相…
▶︎

2009年!! 合歡山失蹤的40多歲女子,一年後登山社後山揭開驚人真相…

【針草帽 3小時完成?】針草帽 經典越野跑路線 針山 草山 大帽山 連走 麥理浩徑7至8段 MACLEHOSE TRAIL 7-8
▶︎

【針草帽 3小時完成?】針草帽 經典越野跑路線 針山 草山 大帽山 連走 麥理浩徑7至8段 MACLEHOSE TRAIL 7-8

[麥理浩徑 MacLehose Trail] 第四回 | Day 4 | 水浪窩➡️沙田坳 | 第四,五段 | 15.5公里 | 航拍路線 交通 詳細介紹 #麥理浩徑 #MacLehoseTrail
▶︎

[麥理浩徑 MacLehose Trail] 第四回 | Day 4 | 水浪窩➡️沙田坳 | 第四,五段 | 15.5公里 | 航拍路線 交通 詳細介紹 #麥理浩徑 #MacLehoseTrail

一船化肥一聲爆炸,超5000人傷亡,美國最慘烈工業災難-Texas City disaster
▶︎

一船化肥一聲爆炸,超5000人傷亡,美國最慘烈工業災難-Texas City disaster

深夜毒蛇、滿腳水泡、猛烈太陽!?35小時全走100公里!🔥《國家級玩命任務》第五集 - 檢查標距柱麥徑100公里全記錄!🔥🔥
▶︎

深夜毒蛇、滿腳水泡、猛烈太陽!?35小時全走100公里!🔥《國家級玩命任務》第五集 - 檢查標距柱麥徑100公里全記錄!🔥🔥

即食麵竟然輸咗?全球公認5大血管殺手,好多香港人日日當正餐食,分分鐘塞爆血管!#垃圾食物#血管殺手#即食麵誤解#塞爆血管#茶餐廳飲食#健康常識#養生保健
▶︎

即食麵竟然輸咗?全球公認5大血管殺手,好多香港人日日當正餐食,分分鐘塞爆血管!#垃圾食物#血管殺手#即食麵誤解#塞爆血管#茶餐廳飲食#健康常識#養生保健

萬宜水庫環湖 | 圍繞香港最大的水塘走一圈 | 東壩看日落 | 西壩賞晚霞
▶︎

萬宜水庫環湖 | 圍繞香港最大的水塘走一圈 | 東壩看日落 | 西壩賞晚霞

【ENG/CHTSUB】香港遠足路線地圖APP,香港行山必用手機地圖 Hiking Trail HK APP, A Must Use Mobile Maps for Hiking in HK
▶︎

【ENG/CHTSUB】香港遠足路線地圖APP,香港行山必用手機地圖 Hiking Trail HK APP, A Must Use Mobile Maps for Hiking in HK

[香港行山郊遊好去處] 雷打石 畫眉山 牛耳石 三座麥理浩徑過門而不入既山峰|麥理浩徑第三段 有人話係麥理浩徑最難一段| 行麥徑傾毅行 再送你三座麥徑擦身而過既山峰|麥理浩徑系列|西貢行山路線
▶︎

[香港行山郊遊好去處] 雷打石 畫眉山 牛耳石 三座麥理浩徑過門而不入既山峰|麥理浩徑第三段 有人話係麥理浩徑最難一段| 行麥徑傾毅行 再送你三座麥徑擦身而過既山峰|麥理浩徑系列|西貢行山路線

獨孤山 | 西灣山往東壩的另類路線 | 浪茄灣上的孤峰 | 中級難度 | 字幕
▶︎

獨孤山 | 西灣山往東壩的另類路線 | 浪茄灣上的孤峰 | 中級難度 | 字幕