[귓전대학 184일차] 무거운 것은 결국 내 마음이었다, 응무소주이생기심 ☑️행복은 이유가 없다 ☑️그 사람을 미워하지 마세요 ㅣ #집착 #응무소주 #마음공부 ㅣ 26.07.06

#명상 #마음공부 #불교 #응무소주 #금강경 #집착내려놓기 #감사명상 #용서 #행복명상 #치유명상 귓전명상이 꾸준히 이어질 수 있도록 함께해 주세요. 구독과 공유만으로도 큰 희망이 됩니다. 늘 감사한 마음으로 정성껏 만들어가겠습니다. 🛜7/6 실시간방송 [귓전대학 184일차] 🔶매주 월, 화, 목 밤 9~11시 🛎️귓전명상대학 수업합니다 🧘🏻‍♂ 귓전명상 10주년 기념 [귓전 수행복] 신청하기 ▷ https://naver.me/59l2xDhs 🌿 귓전명상은 구독자님의 후원으로 제작됩니다 ▶ 후원계좌 ▶0103-137-8983 (기업) ㅇㅎㅅ ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ❤️ 귓전명상 인연에 감사한 마음 전하기 https://blog.naver.com/cocls/22354270... 🌿[채환쌤 💌 수업 & 전체 공지일정] ▶ https://link.inpock.co.kr/chmu21 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ✏️ 강의 정리 ✏️ 1. 용서의 시작 💛 용서한다고 관계가 바로 회복되는 것은 아님 • 시간이 필요 • 먼저 내 마음의 짐 내려놓기 🪨 미움이 마음속 큰 바위가 되면 삶도 무거워짐 ✨ 용서는 상대보다 내 마음을 가볍게 하는 수행 🏡 가화만사성 • 모든 시작은 내 마음 • 내 마음 → 가정 → 이웃 → 직장 → 세상 ✨ 중심은 언제나 내 마음 ⸻ 2. 감사의 분량 = 행복의 분량 😊 감사의 분량이 행복의 분량 😣 불만과 괴로움의 분량이 고통의 분량 🌸 감사가 커질수록 ➡️ 미움 감소, 원망 감소, 행복 증가 ✨ 감사가 마음을 채움 ⸻ 3. 원인을 찾지 않아도 된다 ❓ "왜 이런 일이 생겼을까?" ➡️ 원인이 있을 수도, 없을 수도 있음 ✨ 모든 일에 답이 있는 것은 아님 ✨ 이유 없이 감사하기 💡 이유 없이 감사하면 이유 없는 고통도 흘러간다 💡 원인을 따지면 고통과 행복의 원인도 따지게 된다 ⸻ 4. WHY 질문법 🌿 좋은 질문은 무의식을 바꿈 [예시] • 왜 나는 행복할까? • 왜 나는 일이 잘 풀릴까? • 왜 나는 평온할까? • 왜 나는 걱정이 없을까? 🌈 핵심 : 답을 찾지 않기 • 행복하다 = 불행이 사라진 것 • 살아있으면 이유 없이 행복 → 내 무의식에 심긴다 • 살아있는 한 나는 행복덩어리 → 행복의 코스 ✨ 살아있는 것 자체가 행복 ✨ 행복은 이유가 없어도 됨 ⸻ 5. 배신을 바라보는 수행자의 관점 • "상대가 나를 배신했다." ❌ • "배신하면 안되는 존재여야 한다는 나의 고집과 집착이 배신한 것." ⭕ ➡️ 문제는 그 사람이 아닌 나에게 있음 🔦 회광반조 : 빛을 밖이 아닌 내 안으로 돌려보기 🌿 수행 : 상대를 보는 대신 나를 바라보기 ✨ 내 마음을 먼저 알아차리기 📖 금강경의 핵심 : 응무소주 이생기심 - 어디에도 머무르지 말라 • 이생기심 : 집착 없이 행동 • 응무소주 : 머무는 바 없음 ✔️ 우리는 변화무상한 존재 → 어떤 상황에서도 집착없이 행동 ✔️ 머물면 고통이 생김 • 집착 → 꽉 쥐고 있는 상황 → 순환이 안됨, 놔야 함 • 화를 내는 순간 → 이미 감정에 머무는 것 • 그럴 수 있겠다 → 물 흐르듯 흘려보내기 🌊 인연도 감정도 삶도 흘러야 함 ✨ 집착하면 머무름 → 행동하지 않음 → 정체됨 🌿 수행자의 한마디 - 응무소주의 마음 "그럴 수도 있겠다." "충분히 그럴 수 있다." "사람은 변한다." "나는 최선을 다했다." "결과는 내려놓자." ⸻ 🧘 오늘의 명상 - 왜 명상 ❓ 답을 찾지 않는 수행 - ✨ 무유정법 • 인생에는 답이 없는 질문도 많음 • 답을 찾으려는 습관, 업 → 괴롭고 힘든 삶 🌱 "왜?"를 바꾸기 • 왜 나는 태어났는가? • 왜 나는 살아있는가? • 왜 나는 수행하는가? 👉 답을 찾으려 하지 않기 💛 답을 굳이 낸다면 • "나니까." • "살아있으니까." • "기적이니까." 👉 존재 자체가 답 🌿 행복 질문 • 왜 행복할까? ➡️ 나니까 • 왜 감사할까? ➡️ 나니까 • 왜 용기가 있을까? ➡️ 나니까 ✨ 답을 구하지 않기 🌊 왜 명상의 의미 '왜?'라는 질문이 떠오를 때 답이 없는 질문임을 알아차림 👉 텅 비워짐, 감정과 에고가 물 흐르듯 흘러감 • 답을 만들지 않기 • 답을 붙잡지 않기 ✨ 응무소주의 삶 🙏 "어디에도 머무르지 말고, 집착 없이 마음을 내며 살아가기." 🌿💛 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🟡 채환님 마인드리셋 수업안내 ■ 제주 (당일 또는 1박 2일) ■ 서울 7/8 (수) 오전 11시 7/11 (토) 오전 11시 ▷ (일정 모아보기) https://link.inpock.co.kr/chmu21 🟡 채환 마음의 숲 [천안강연] 7/18 (토) PM3, 충남음악창작소 라이브홀 🟡 채환 마음의 숲 [부산강연] 8/22 (토) PM2, 부산동래문화회관 소극장 ▷ (사전신청, 무료) https://link.inpock.co.kr/chmu21 🌊 채환 희망버스킹 [백만그루 나무심기 프로젝트] 7/19 (일) 오후 5시, 부산 해운대 ▷ (자세히보기) https://cafe.naver.com/livemyear/86323 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🔎 귓전명상 마음안내서 "마음의 숲" 소책자 ▷ https://cafe.naver.com/livemyear/74067 🔎 채환 "하루 한 장 마음 일력" ▷ 예스24 : https://url.kr/t76dfe ▷ 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detai... 🔎 채환 "인생을 바꾸는 100일 마음챙김" ▷ 예스24 : http://m.yes24.com/Goods/Detail/10376... ▷ 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detai... 🔎 채환 "매일 운이 좋아지는 21일 하루 명상" ▷ 예스24 : https://naver.me/5vMrnNNY ▷ 교보문고 : https://product.kyobobook.co.kr/detai... ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 🪴 공익법인 '희망을 파는 사람들' 후원하기 700625-02-143777 (우체국 /희망을 파는 사람들) ▶공익법인 월 정기후원신청 : https://lrl.kr/scTu ▶Paypal후원: https://www.paypal.com/ncp/payment/ZR... 귓전명상은 종교와 무관하며, 마음을 공부하며, 나눔과 봉사하는 수행처입니다. ● 후원,봉사,나눔문의 ▶02-2665-5560 (공익법인 희망을 파는 사람들) ● 귓전명상센터문의 ▶02-2666-5560 ● 문의 ▶[email protected] ● 무료구독하기 ▶https://goo.gl/9wBm1R ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📌 NGO 국가공익법인 희망을 파는 사람들 ▶Home : http://www.hf.or.kr ▶캄보디아 우물 프로젝트 영상보기 : https://bit.ly/2zP5HtJ ▶니카라과 백만그루 나무심기 영상보기    • [백만그루🌳나무심기 현장방문기] 지구환경 자연보호 프로젝트 in 니카라과ㅣ현...   ▶후원,봉사,나눔문의 : 1670-1549 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 서울 귓전명상센터 1.오시는길 : 서울 강서구 마곡서로 101, 동익드미라벨 8층 821호 2.명상수업문의 : 02-2666-5560 ▶ 희망을 파는 사람들 "서울 본사" 1.오시는길 : 서울 강서구 마곡서로 101, 동익빌딩 8층 855호 2.기부문의 : 02-2665-5560 ▶ 귓전명상센터 & 희망을 파는 사람들 대구지부 대구 중구 달구벌대로446길 14-5 ▶ 귓전명상센터 & 희망을 파는 사람들 광주지부 광주 광산구 사암로215번길 89, 4층 ▶ 귓전명상센터 & 희망을 파는 사람들 제주지부 제주시 구좌읍 평대리 2031-36 3층 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ▶ 禧波(희파) 채 환 NGO 활동가, 명상가, 가수, 실천가 (주) 희망을 파는 기업 '희파소울' 법인 대표이사 공익법인 비영리단체 '희망을 파는 사람들' 설립자 * https://www.hf.or.kr 지부현황 : 서울, 대구, 광주, 제주, 뉴욕, 캄보디아, 베트남 마음치유 '귓전명상센터' 설립 실시간 생방송 보시려면 구독(무료) & 알림설정 해주세요. ▶ [마음공부] 월,화,목요일 오후 9~11시 생방송 ▶ [세로라이브] 수,일요일 오후 8~10시 생방송