Pourquoi mon visage gonfle-t-il et pourquoi suis-je si fatiguée chaque été ?

📖 Almanach de TOFU Pourquoi notre visage gonfle-t-il chaque été ? Pourquoi nous sentons-nous si fatigués, alors que nous avons simplement... chaud ? Et si notre corps essayait simplement de nous parler ? Dans cet épisode, TOFU nous emmène à la découverte d'une autre façon de comprendre la fatigue estivale. À travers la sagesse de la médecine orientale, découvrons le Ki (気), le Jinye (津液) et l'importance de la Rate (脾), afin de mieux comprendre pourquoi notre corps réclame parfois du sucre, pourquoi notre visage peut gonfler et comment retrouver un peu d'équilibre pendant l'été. 🌿 Ce n'est pas un cours de médecine. C'est une invitation à écouter son corps autrement, À travers le quotidien de MIYU et la sagesse de TOFU. ──────────────────────── 📚 Almanach de TOFU Une collection d'histoires inspirées de la sagesse japonaise, des saisons et de la médecine orientale. 🐻 Si cette vidéo vous a plu, abonnez-vous pour continuer le voyage avec TOFU. 🌿 Substack https://tofuinwonderland.substack.com/ 📝 Note (Japonais) https://note.com/tofusuisse 📷 Instagram   / miyuin1derland   📘 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... #VisageGonflé #été #fatigue #bienêtre #japon #medecinechinoise #ki #jinye #rate #tofu #suisse