SHOULDER BESAR DAN BULAT ? INI CARA MELATIH NYA !! - SHOULDER PART 3
Assalamu'alaikum warrahmatullahi wabaratuh healthy people !! setelah melihat reques banyak di kolom komentar dan DM instagram untuk khris buatkan cara melatih otot bahu (shoulder) supaya bisa besar dan bulat, kali ini chris buatkan vidio nya buat kalian semua .. jangan lupa di tonton sampai selesai yaaa.. buat yang ingin reques latihan vidio apanlagi selanjut nya yang harus chris buat, kalian bisa tulis kan di kolom komentar di bawah ini yaa !!! tetap semangat dan kasih keras, boommm !!! thank you.. Follow instagram chris ya https://instagram.com/chris_wffpro?ut... Follow tiktok chris ya @chris_wffpro Follow instagram istri chris https://instagram.com/ikaayuliaa?utm_... dan Follow IG si baby chris https://instagram.com/aisyahsyafaaz?u... For bussiness enquiries please contact [email protected] endorsement : 089655524505 (whatsapp) LIKE, COMMENT, SHARE, DAN SUBSCRIBE YAA!!! dukung terus channel ini supaya bisa terus berkembang ya healthy people 🙏 thankyou.. #chriswffpro #soulderday #workoutgym

LATIHAN BICEP TRICEP UNTUK PEMULA !! PART 1 -CHRIS PUTRA

CHEST MUSCLE WORKOUT GUARANTEED TO BE BIG!! CHRIS PUTRA

4 KESALAHAN YANG SERING DILAKUKAN SAAT LATIHAN SIDE LATERAL

Cara Paling Efektif Melatih Otot Bahu Kalian

ULTIMATE GYM TUTORIAL PART 3 - SHOULDER | Panduan Gym lengkap buat Newbie

LATIHAN OTOT PUNGGUNG TEBAL DAN KRISPI ALA CHRIS !!!

SIDE LATERAL RAISES, KILLER WORKOUT 🔥 #chrisputra #workoutmotivation

Suplemen Ikutan Overclaim Juga! Jangan Percaya Pembesar Otot & Pembakar Lemak?!

Kupas Latihan Bahu Henri Kokar. Detail Banget Penjelasannya

TORTURE A GYM PERSONAL TRAINER UNTIL HE SCREAMES, HIS SHOULDER MUSCLES BEND

LATIHAN SHOULDER BERSAMA JUARA BINARAGA KELAS 85+ II Chris X Fahreza

BANG CHRIS; DARI GUBUG SEDERHANA KE MR. OLYMPIA !! GYM BISA JADI BANYAK HAL?!

CARA LATIHAN BAHU DI GYM FEAT ADE RAI

Ade Rai Latihan Bahu 2021 #DELTAVariant

Beginner Mistakes When Exercising Shoulders! Here's the Right Way (Must Know!!!)

BICEP TRICEP WORKOUTS FOR BEGINNERS!! PART 2 - CHRIS PUTRA

5 MENIT BASMI PERUT BUNCIT !!! 7 Cara terbaik perut SIXPACK 🔥🔥

MISKIN, GAK KE GYM, BADAN BISA BAGUS.. INI ILMU GIL444 SIH!!! - Chris Putra - podcast

BANG CHRIS' FAVORITE WORKOUT‼️SHOULDER WORKOUT 🔥💪🏻 #chrisputra #motivation

